女性肾虚吃什么食物好?
对于肾虚来说，首先是需要明确具体的证型的，如果是肾阴虚的话，可以适当的多吃一些补血的食物，比如莲子、当归、枸杞等。肾阳虚可以多吃一些温补的食物，同时是需要选择药物积极调理的。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
女性肾虚吃什么补?
肾虚也分为肾阳虚和肾阴虚，首先你应该确定自己是哪种类型的肾虚，肾阴虚的患者，平时表现为口干舌燥，腰膝酸软，没有精神，失眠多梦，肾阳虚的患者表现为平时怕冷，腰膝酸软，大便稀等。如果是肾阴虚，平时可以多吃一些黑芝麻，黑木耳，虾皮等。肾阳虚的患者平时可以多吃一些韭菜，羊肉等。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
女性肾虚吃什么食物比较好?
女性肾虚可以适当的吃一些养阴补气的食物，比如燕窝、莲子、栗子。肾虚主要可以分为肾阳虚和肾阴虚，如果是肾阳虚的患者也可以多吃一些温补肾脏的食物，比如红枣、龙眼、肉苁蓉。出现的肾虚的症状主要是因为长时间的一些不良生活习惯所导致，在平常的生活中要适当的参加一些体育锻炼来增加身体体质。以上健康科普知识仅供参考。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
女性肾虚吃什么补?
肾虚，主要症状为气短自汗、倦怠无力、面色晃白、小便频多、遗精早泄、舌苔淡白、脉细弱等。食补可以改善肾虚，但食补的方法要依据您肾虚具体的情况。这里提供一个食补的单子。菟丝子丸原料菟丝子150克，茯苓100克，石莲肉60克。制作工艺将叁药共研细末，用黄酒打糊为丸，如梧子大，装瓶备用。服法每次服9-120克，早晚各1次。所有补品或是有益食物都不建议长期服用。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
女性肾虚尿频吃什么食物可以调理?
女性肾虚主要是面容憔悴、腰背酸痛、下肢无力，常常感到无名低热，脸颊泛红，并且常常头晕目眩耳聋耳鸣，可以选用中成药物来调理，平常多食一些具有补肾作用的食物，如牡蛎，胡桃肉，栗子，甲鱼，文蛤，鸽蛋，猪腰等。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科