哺乳期乳腺炎症状缓解后可通过排空乳汁、冷敷镇痛、调整哺乳姿势、预防性使用抗生素等方式处理。乳腺炎通常由乳汁淤积、细菌感染、乳头皲裂、免疫力下降等原因引起。
1、排空乳汁定时哺乳或使用吸奶器排空患侧乳房,避免乳汁淤积加重炎症。哺乳时先喂患侧,确保有效吸吮。
2、冷敷镇痛哺乳间隙用冷藏毛巾冷敷乳房15分钟,每日重复多次,可缓解胀痛并抑制炎症扩散。
3、调整姿势采用摇篮式或橄榄球式哺乳姿势,减少患侧压力。哺乳后涂抹羊脂膏保护乳头。
4、药物干预若持续发热需就医,青霉素类抗生素如阿莫西林、头孢类如头孢氨苄、大环内酯类如阿奇霉素均可安全使用。
建议穿宽松哺乳内衣,饮食增加优质蛋白和维生素C摄入,出现高热或脓性分泌物须立即就诊。
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