多梦不眠怎样调理身体?
出现多梦不眠的症状，应该针对不同的病因，选择合理的方法治疗。如果是焦虑、紧张，经常胡思乱想导致的，要放松身心，减缓生活中的压力，不要过度的紧张。有多梦的症状，如果和经常地看喜剧影片，睡觉之前剧烈地运动或者喝咖啡等有关系，应该改变不良的习惯，不要喝咖啡，睡前要避免运动，不要长时间地看喜剧影片或者玩电脑游戏。在睡前可以少量地喝热牛奶，不仅能够促进睡眠，也有利于缓解多梦的症状。如果经常地出现失眠多梦的症状，可以遵医嘱服用安神补脑液和谷维素等药物调理。
哪些人不能吃百乐眠胶囊?
对百乐眠胶囊过敏的人禁用，百乐眠胶囊，如果过敏体质的人应该慎用，比较容易发生过敏反应或者过敏性疾病，又找不到发病的原因的人，一般称之为过敏体质，如果以前服用过百乐眠胶囊，没有什么不良反应，就不算对百乐眠胶囊过敏，如果服用了过期的百乐眠胶囊，可能会出现不舒适的反应。
和大多数药一样，在服药期间要戒烟戒酒，不要吃辛辣刺激的食物有高血压，心脏病，糖尿病，肝病，肾病等慢性病的病人，必须在医生的指导下进行服用。
红眠病表现是什么?
红眼病其实就是急性结膜炎，急性结膜炎发病急，病程短。患眼会出现充血发红，眼睛有异物感、疼痛和烧灼感。平时可出现畏光、流泪和分泌物增多等等。
如果炎症波及角膜，甚至可出现视物模糊。这种视物模糊的现象可能要延续到一段时间，这种情况多是早期病毒性红眼病没有得到有效治疗，病情蔓延到角膜导致的。
如果早期红眼病患者及时得到治疗，病情得到有效的控制，很少会出现角膜炎。
如何助眠?
助眠的方法包括物理疗法和药物治疗。一般首选物理疗法，比如睡前避免过度兴奋，喝咖啡和浓茶，睡前可以做一些有氧运动，喝杯热牛奶，听一些舒缓的轻音乐，用热水泡一下脚，泡个热水澡，养成良好的习惯，按时睡眠，起床不熬夜，适用于正常人或者是轻度失眠的患者。
对重度失眠的患者，需要寻找病因，进行病因治疗，比如焦虑症，抑郁症引起失眠时，应口服抗焦虑和抗郁的药物，神经衰弱时可以口服谷维素和安神补脑液等。
孩子鼾症需不需要治疗?
小孩子就可以有打呼噜的症状，一般情况下要找出原因进行对症治疗，要注意检查有没有出现上呼吸道的炎症，如果是患有咽喉炎，鼻炎或者是扁桃体发炎等炎症性的疾病，都会出现有打呼噜的症状，要使用抗生素的药物来进行消炎治疗，同时还要注意观察有没有患上腺样体肥大。如果出现了其他的异常情况，那就需要及时的咨询医生或者去医院就诊，然后针对性的治疗。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科