脾虚要少喝粥吗

Question

脾虚要少喝粥吗

Answer 1

脾虚患者不需要少喝粥，相反建议应该多喝粥。脾虚患者一般会造成消化不良，肠胃功能受损等状况，这类状况很容易引起便秘。粥属于流食，非常容易消化，同时给脾胃造成的刺激非常小，有助于吸收。
脾虚患者平常可以熬制一些莲子粥，薏米粥，山药粥等，都是能起到健脾调胃的作用，尤其是在冬季能够起到暖胃作用，有效为防止胃病出现。脾虚患者应该少吃一些比较难以消化的食物，减少对脾胃部的刺激，减轻脾胃的负担，对于脾虚症状的治疗有一定的好处。