雷火灸不建议天天进行，通常每周2-3次为宜，具体频率需根据体质、灸后反应及医生建议调整。
1、体质差异
不同体质对雷火灸的耐受性不同，阴虚火旺者频繁施灸可能加重口干、失眠等症状。
2、皮肤反应
连续施灸可能导致局部皮肤灼伤或色素沉着，需观察皮肤是否出现红肿、水泡等异常反应。
3、疗效周期
雷火灸通过温热刺激发挥作用，过度使用可能降低机体敏感性，影响治疗效果。
4、病症阶段
急性疼痛期可短期集中施灸，慢性病调理则需间隔进行，避免耗伤津液。
施灸前后应补充温水，避免空腹或过饱状态操作，若出现头晕、心悸等不适立即停灸并咨询中医师。