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丹田发声

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张伟 主任医师
上饶市人民医院
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婴儿睡觉使劲挣还发声是怎么了?

婴儿睡觉时使劲挣扎并发出声音多由生理性因素引起,可能与浅睡眠周期、消化不适、神经系统发育未完善、环境刺激或生长加速期有关。

1、浅睡眠周期:

婴儿睡眠周期较短,浅睡眠阶段占比高达50%,此期间可能出现肢体抽动、哼唧等表现。这是大脑神经活动的外在反应,随着月龄增长会逐渐减少。家长可轻拍安抚但避免过度干预,保持卧室光线昏暗有助于延长深睡眠时间。

2、消化不适:

肠胀气或胃食管反流可能引发睡眠不安,表现为扭动身体、发出吭哧声。哺乳后需竖抱拍嗝15分钟,白天可进行顺时针腹部按摩。母乳喂养母亲应减少豆类、奶制品等产气食物摄入。

3、神经发育未完善:

婴儿神经系统抑制功能尚未健全,睡眠中可能出现惊跳反射或突然挥舞四肢的现象。襁褓包裹可模拟子宫环境提供安全感,但需确保髋关节能自由活动,避免发育性髋关节脱位风险。

4、环境刺激:

室温过高、衣物过厚或声光刺激都可能导致睡眠躁动。建议保持室温22-24℃,使用纯棉透气寝具,夜间使用小夜灯替代顶灯。白噪音机有助于屏蔽突发声响干扰。

5、生长加速期:

快速生长期常伴随睡眠中频繁动作,这与生长激素分泌高峰相关。此阶段需保证充足奶量,维生素D每日补充400单位促进钙吸收。观察是否伴随异常出汗、枕秃等佝偻病征兆。

日常护理需注意保持规律作息,白天充分进行俯卧练习促进运动发育,睡前1小时避免过度兴奋活动。若挣扎伴随面色发绀、呼吸暂停或持续哭闹超过20分钟,需及时儿科就诊排除癫痫、先天性心脏病等病理因素。母乳喂养母亲可适当增加核桃、深海鱼类等富含Ω-3脂肪酸食物,有助于婴儿神经系统发育。

谢江强

副主任医师 瑞安市妇幼保健院 儿科

患上发声性抽动症的孩子会有哪些特点?

发声性抽动症患儿主要表现为不自主的喉部异常发声,常见特点有突发性喉鸣、重复性清嗓、无意义单词重复、秽语爆发及模仿言语。

1、突发性喉鸣:

患儿会突然发出类似犬吠、鸟鸣的尖锐声音,多由喉部肌肉痉挛引起。这种发声不受意识控制,紧张时频率增加,睡眠时消失。可通过行为疗法减少发作频率,严重时需配合硫必利等药物调节神经递质。

2、重复性清嗓:

表现为频繁干咳或清喉咙动作,常被误诊为慢性咽炎。实际是声带与喉肌不规律收缩所致,可能伴随挤眼、耸肩等运动性抽动。保持呼吸道湿润能缓解症状,反复发作需排除过敏性鼻炎等诱因。

3、无意义单词重复:

突然插入对话的短促单词如"啊"、"喂"等,每个音节发音清晰但内容空洞。这种语言性抽动与基底神经节功能紊乱相关,认知行为干预效果较好,避免直接纠正加重心理压力。

4、秽语爆发:

约30%患儿会出现不受控的脏话或侮辱性语言,医学上称为秽语症。属于复杂发声性抽动,与社会认知功能发育延迟有关。需进行神经心理评估,联合家庭心理疏导改善症状。

5、模仿言语:

机械重复他人话语的尾声或节奏,称为模仿言语症。这类患儿多伴有注意力缺陷,电子设备使用时间过长可能加重症状。建议采用声音脱敏训练,必要时使用阿立哌唑等多巴胺受体调节剂。

日常需保证患儿每日10小时睡眠,减少油炸食品摄入,增加鱼类、坚果等富含欧米伽3脂肪酸的食物。可选择游泳、瑜伽等舒缓运动,避免剧烈竞技类活动。建立规律的作息时间表,家庭成员应避免过度关注抽动症状,营造轻松的家庭氛围有助于症状缓解。学校老师需了解疾病特点,允许患儿在课堂上使用减压玩具分散注意力。症状持续半年以上或影响社会功能时,应及时到儿童神经内科就诊评估。

于秀梅

副主任医师 聊城市中医院 普通内科

发声系统植物神经紊乱症怎么治好?
发声系统植物神经紊乱症的治疗方法包括药物治疗、心理干预和生活方式调整。药物治疗可选用抗焦虑药、抗抑郁药或调节植物神经功能的药物;心理干预如认知行为疗法有助于缓解情绪压力;生活方式调整包括规律作息、适度运动和饮食调理。 1、药物治疗是发声系统植物神经紊乱症的主要手段之一。抗焦虑药如阿普唑仑、劳拉西泮可缓解紧张情绪;抗抑郁药如舍曲林、帕罗西汀有助于改善情绪波动;调节植物神经功能的药物如谷维素、维生素B1可帮助恢复神经平衡。用药需在医生指导下进行,避免自行调整剂量或停药。 2、心理干预在治疗中起到重要作用。认知行为疗法通过改变患者的思维模式和行为习惯,帮助其应对压力和焦虑;放松训练如渐进性肌肉放松、深呼吸练习可缓解紧张情绪;心理支持如倾听、鼓励有助于增强患者的信心和应对能力。心理干预需由专业心理医生进行,患者应积极配合。 3、生活方式调整对改善症状有积极影响。规律作息有助于维持生物钟稳定,建议每天固定时间起床和入睡;适度运动如散步、瑜伽可促进血液循环和神经调节;饮食调理应注重营养均衡,多摄入富含维生素B族的食物如全谷物、绿叶蔬菜,避免刺激性食物如咖啡、酒精。患者应保持良好心态,避免过度劳累和情绪波动。 发声系统植物神经紊乱症的治疗需要综合运用药物、心理和生活方式干预,患者应积极配合医生治疗,同时注意自我调节和保健,通过多方面的努力,大多数患者能够有效改善症状,恢复正常生活。
张明利

主任医师 河南省中医药研究院 呼吸科

扁桃体炎会导致发声困难吗?
扁桃体炎可能导致发声困难,原因是扁桃体发炎引起喉咙肿胀和疼痛,影响声带正常振动。治疗方法包括药物治疗、家庭护理和必要时的手术干预。 1、扁桃体炎引起发声困难的原因 扁桃体炎是扁桃体组织的炎症,通常由病毒或细菌感染引起。当扁桃体发炎时,喉咙会出现红肿、疼痛和分泌物增多,这些症状可能压迫或刺激声带,导致声音嘶哑或发声困难。炎症还可能引发喉咙干燥或异物感,进一步影响发声。 2、药物治疗 对于细菌性扁桃体炎,医生通常会开具抗生素,如阿莫西林、头孢类药物或青霉素,以消除感染。对于病毒性扁桃体炎,则以缓解症状为主,可使用布洛芬或对乙酰氨基酚减轻疼痛和发热。局部含片或喷雾剂,如含有苯佐卡因的药物,也能缓解喉咙不适。 3、家庭护理 多喝温水或温盐水有助于缓解喉咙疼痛和减少炎症。避免刺激性食物,如辛辣、过冷或过热的食物,以免加重喉咙不适。使用加湿器保持空气湿润,可以减少喉咙干燥感,改善发声困难。 4、手术治疗 对于反复发作的扁桃体炎或严重影响发声的情况,医生可能建议扁桃体切除术。手术通常在局部或全身麻醉下进行,术后需要一段时间的恢复,但能有效减少扁桃体炎的复发和发声困难的发生。 扁桃体炎引起的发声困难通常可以通过药物治疗和家庭护理得到缓解。如果症状持续或加重,应及时就医,避免发展为更严重的并发症。通过合理的治疗和护理,大多数患者能够恢复正常的发声功能。
亢晓冬

主任医师 临汾市人民医院 普外科

小孩会发声但不会说话?
小孩会发声但不会说话可能是正常的发育阶段现象,也可能与听力障碍、智力低下或构音器官异常有关。家长应关注孩子的表现,如年龄较小,可观察其语言中枢发育情况,无需特殊处理。若怀疑有听力或智力问题,应及时就医检查,根据具体情况采取相应治疗措施。对于听力障碍的小孩,可使用助听器辅助听力;对于智力低下的患者,可进行药物治疗和康复训练;对于构音器官异常的情况,需寻求专业医生的建议和治疗。同时,家长应注意合理喂养和提供良好的生活环境,以促进孩子的健康成长。以上情况均须家长密切关注和及时处理。
李芸

主任医师 临汾市人民医院 儿科

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