空心菜对减肥有什么效果?
空心菜虽然是素菜，但是营养成分也是不低的，吃空心菜是能协助节食的，里面的热量除了脂肪量都是很低的，而且吃了还会有一定的饱腹感，所以说在节食期间是可以擅长吃的，另外还可以排出来体内的毒素，再加上呼息菜里面所含的纤维素，能排出来肠道的毒素，另外能起些通便的效用。
减肥能不能吃空心菜?
日常人们可能常年都被减肥的问题困扰，因为在减肥的时候，很重要的一点就是能够管住嘴，不要什么东西都吃，才能避免脂肪堆积，让减肥能够有所成效，而且选择适当的食物还有助于减肥。那么，减肥能不能吃空心菜？首先，如果是处于减肥期间，那么是能吃一些空心菜的。空心菜属于蔬菜，减肥期间的人吃一些，对于身体是有好处的，也有利于减肥。只是要注意，在做空心菜的时候，不要放太多油，也不要放太多肉。如果想要减肥，最好是能用水煮青菜，吃了以后更有利于减肥。其次，人在减肥期间，应该多吃一些蔬菜，才能够达到减脂的目的。而减肥的人如果想要吃蔬菜，最能够达到减肥目的方式，就是尽量少油少盐，或者是直接用清水煮蔬菜，更有利于减肥。当然这个期间，也要注意结合适当的运动，才能让体态更优美好看，减肥效果更好。另外，在减肥期间，要多吃蛋白质类的食物。蛋白质类的食物，能够帮助肌肉的形成，而肌肉能够对于脂肪有消耗的作用，让减肥的人能够良性循环，达到减肥瘦身的效果。大家能找一些教练，针对性学习减肥方法，能够减得更快一些。
孕妇能不能吃空心菜?
孕妇可以适量的吃空心菜，不要过量就行，因为空心菜性偏寒凉，食之过多易导致脾胃虚寒，甚至出现腹泻。空心菜中含有的草酸比较多，会影响体内钙的吸收。空心菜含有丰富的维生素，矿物质还有膳食纤维等，孕妇适量的吃空心菜可以缓解排便困难，还能袪火解毒。建议孕妇饮食多样化，不挑食，不偏食，均衡的营养。具体病情可去公立医院进行检查，通过医生面诊合理治疗。
吃空心菜会不会拉黑便?
吃了空心菜之后是会拉黑色的大便的，因为空心菜含有大量的叶绿素，它与胃酸和肠液混合之后解出来的大便就是黑色的了，不要担心这属于正常情况。因为空芯菜，它所含的纤维素的含量比较多，有助于肠的蠕动，所以适当的吃一点空心菜有助于大便的通畅，同时要多喝一点儿水。建议及时到正规医院的消化内科就诊。
空心菜的汁可以抹在肉痣上去痣是真的吗?
空心菜汁涂抹在皮肤上具有清热利湿、凉血止血的作用，内服空心菜对于治疗尿血、便秘、痔疮等疾病有较好的效果，但是并不能够起到去痣的作用。皮肤表面的色素痣属于良性肿瘤，如果没有出现化脓、发炎、红肿的症状，一般不需要进行治疗，不会对皮肤健康造成危害。如果患者经常抠挠长痣部位或不注意保持局部皮肤的清洁，可能会诱发感染，造成色素痣恶变，出现溃烂、发炎的症状，此时需要谨遵医嘱服用抗菌、消炎药物进行治疗。如果色素痣有碍美观，可以通过手术的方式祛除。