孩子近视超过100度通常建议配戴眼镜，具体需结合视力模糊程度、用眼需求及眼科医生评估决定。近视度数增长可能与遗传、用眼习惯、环境光线等因素相关，需定期复查调整镜片度数。
近视100-200度时，若出现上课看不清黑板、频繁眯眼或近距离用眼疲劳等症状，应及时验光配镜。此时配戴合适度数的凹透镜可帮助矫正屈光不正，减轻睫状肌调节负担，避免因长期视物模糊导致度数快速加深。框架眼镜应选择轻质防蓝光镜片，镜架需贴合鼻梁和耳部，每日佩戴时间根据用眼场景灵活调整。
近视50-100度且裸眼视力尚可时，可暂不配镜但需加强防控。建议增加每天2小时以上户外活动，控制电子屏幕使用在20分钟内，保持阅读距离30厘米以上，每用眼40分钟远眺5分钟。若半年内度数增长超过50度或出现视疲劳头痛，则需重新评估配镜必要性。假性近视患者需通过散瞳验光鉴别，避免过早戴镜。
定期每3-6个月进行医学验光检查，建立屈光发育档案。配镜后需保持镜片清洁，避免剧烈运动时佩戴，睡觉或近距离阅读时可暂时摘除。日常补充富含维生素A的胡萝卜、蓝莓等食物，保证充足睡眠，避免在摇晃车厢或黑暗环境中用眼。若发现镜片度数不足或出现视物变形，应及时复查调整。
孩子发热体温超过37.3℃时可以使用退热贴。退热贴适用于缓解轻度发热，但需结合具体症状和医生建议使用。
退热贴通过物理降温方式帮助降低体表温度，主要成分为凝胶层和水分子，能够持续散热4-8小时。当孩子体温处于37.3-38.5℃区间时，退热贴可作为辅助措施，同时需要保持室内通风，减少衣物包裹。此阶段建议每2小时测量一次体温，观察是否伴随精神萎靡或食欲下降。若体温未超过38.5℃，通常无须使用退烧药物，但需注意补充水分，选择温开水或稀释后的果汁，避免一次性饮用过量。
当体温超过38.5℃或持续发热超过24小时，退热贴的降温效果有限，此时需遵医嘱使用布洛芬混悬液或对乙酰氨基酚滴剂等药物。若出现高热惊厥、持续呕吐或皮肤出现瘀斑等症状，应立即就医。退热贴不能替代药物治疗，仅适用于暂时性体温调节，使用时需避开眼睛、口鼻及皮肤破损处，婴幼儿使用时家长需全程监护防止误食。
孩子发热期间家长需保持环境温度在24-26℃，穿着透气棉质衣物。饮食以易消化的粥类、面条为主，避免油腻食物。发热后48小时内建议居家观察，每日测量体温6-8次并记录变化曲线。退热贴连续使用不应超过10小时，更换时需间隔30分钟让皮肤休息。若发热伴随腹泻或皮疹，需及时进行血常规检查排除病毒感染。
腋下测体温正常范围一般为36.0-37.0摄氏度。
腋下体温测量是常见的体温监测方式，其正常值略低于口腔和直肠温度。测量时需将体温计水银端完全夹紧于腋窝中央，保持5-10分钟。体温受昼夜节律影响，清晨较低而午后稍高，剧烈运动、进食或情绪激动后可能出现暂时性升高。儿童因代谢旺盛，基础体温常比成人高0.3-0.5摄氏度。测量误差多因腋窝未擦干、夹持不紧或时间不足导致，电子体温计需定期校准。体温超过37.3摄氏度可能提示低热，需结合其他症状判断。
建议选择固定时间测量体温，避免在沐浴、运动后立即检测。发现异常体温应多次复测，若持续异常或伴有寒战、头痛等症状，应及时就医排查感染、炎症等病因。日常保持腋下清洁干燥，测量前避免使用冰袋或暖宝宝等局部温度干预措施。
低烧是指体温轻度升高，通常指腋下温度在37.3-38摄氏度之间。低烧可能是由感染、炎症、免疫反应等多种因素引起，需结合其他症状综合判断。
低烧的体温范围在不同测量部位略有差异。腋下温度37.3-38摄氏度属于低烧，口腔温度37.5-38.1摄氏度，耳温或肛温37.8-38.5摄氏度也可视为低烧范围。体温调节中枢受病原体、致热原等刺激后，前列腺素合成增加导致体温调定点上移，从而出现低烧现象。常见诱因包括上呼吸道病毒感染、尿路感染、结核病潜伏期、甲状腺功能亢进或自身免疫性疾病早期。部分人群在剧烈运动、高温环境或排卵期也可能出现短暂生理性低烧。持续3天以上的低烧或伴随头痛、乏力、盗汗等症状时，建议完善血常规、C反应蛋白等检查明确病因。
日常护理应注意保持每日2000毫升水分摄入，选择清淡易消化的粥类、蒸蛋等食物。体温未超过38.5摄氏度时可优先采用物理降温，用32-34摄氏度温水擦拭颈部、腋窝等大血管流经部位。避免穿着过多衣物或使用厚重被褥，室内温度控制在24-26摄氏度为宜。若低烧伴随明显不适或持续不退，需及时就医排查肺炎、布鲁氏菌病等潜在疾病。儿童、孕妇及老年人出现低烧时更应密切观察精神状态变化。
体温超过38.5摄氏度时通常建议服用退烧药，但需结合具体症状和个体差异决定。
退烧药的使用需根据体温、年龄、基础疾病等因素综合判断。成人或儿童体温达到38.5摄氏度以上，伴随明显头痛、肌肉酸痛等不适症状时，可考虑使用退烧药缓解症状。婴幼儿体温超过38摄氏度且出现烦躁、拒食等表现时也可酌情用药。退烧药通过抑制前列腺素合成降低体温，但无法消除病因，故需注意观察是否合并其他症状。布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚片等药物需间隔4-6小时重复使用，24小时内不超过4次。体温未达38.5摄氏度但出现寒战、精神萎靡等严重不适时，可在医生指导下提前用药。退烧期间应多次测量体温，避免因出汗导致体温假性下降。
体温在38.5摄氏度以下且精神状态良好时，优先采用物理降温措施。温水擦浴可促进血管扩张散热，重点擦拭颈部、腋窝等大动脉流经部位。适当减少衣物被褥，保持室温20-24摄氏度有助于散热。补充水分可预防脱水并促进代谢，建议每小时饮用200-300毫升温水或口服补液盐。冰敷或酒精擦浴可能引起寒战反而升高体温，婴幼儿尤其应避免使用。持续低热超过3天或体温骤升超过40摄氏度，须立即就医排查肺炎、脑膜炎等严重感染。
服用退烧药后需监测药物不良反应，如皮疹、消化道出血等症状应立即停药就医。慢性肝病患者慎用对乙酰氨基酚，哮喘患者避免使用阿司匹林。退烧期间保持清淡饮食，可进食小米粥、蒸蛋羹等易消化食物，避免剧烈运动加重心脏负担。体温下降后仍须观察24-48小时，防止感染性疾病引起的反复发热。建议家庭常备电子体温计和水银体温计交替使用，确保测量准确性。
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