睡觉睡多了会效果如何?
睡觉睡多了脂肪容易堆积，造成肥胖，而且长时间的睡眠，大脑处于缺氧的状态，容易出现头部眩晕的情况。所以一定要有合理的作息时间，不要睡的过多或者是过少的睡眠，否则会引起失眠的状态。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。
睡觉睡多了会不会出现头晕?
小孩子体内有寒气临床常见的表现为小孩子经常怕冷，脸色比较苍白，体温比较低，不爱吃饭，恶心，甚至有时候会出现腹痛，拉肚子的症状，晚上睡觉容易出汗等。家长可以给孩子吃一点驱寒的中药。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
睡觉睡多了人会变傻？?
睡眠对健康固然很重要，但并非睡得越多越好。相反，过多的睡眠可能会使人精神不振。特别是一些催眠药物所带来的睡眠，虽然睡眠数量提高了，但质量并没有改善，甚至出现宿睡现象，白天依然疲惫不堪、昏昏欲睡。再如，白天的小憩时间也不宜过长，应该控制在45分钟以内。这个时间足以帮你恢复精力，如果时间过长，醒来后你仍然会感觉昏头昏脑，而且影响晚上的睡眠。
人的睡眠分为两种，一种为浅睡眠，另一种为深睡眠。正常人的两种睡眠每天晚上是交替出现的。浅睡眠，人的大脑没有得到充分休息，也是最易做梦的时候，而且叫醒后能回忆起梦境。深睡眠是人的大脑得以充分休息，这时不易被叫醒，所做的梦醒后基本回忆不起，好象就是没有做梦。你讲的可能就是每天晚上的深睡眠比较少，而浅睡眠比较多，所以看起来睡眠不错，但就是越睡越想睡。另外严重打呼噜的人，特别是有呼吸暂停综合症的人，就是这样子，越睡越想睡。
睡觉睡多了也会腰痛是怎么回事呀？?
问题分析：腰眼酸痛通常是一种常见病症，它主要存在于很多种疾病，有腰椎疾病，如腰椎间盘突出症，椎管狭窄，腰椎急性扭伤，脊柱小关节错位，类风湿等，腰部软组织疾病，腰肌劳损，肌肉拉伤等，也可见于泌尿生殖系疾病。意见建议：您的情况陈述简单，不能明确诊断。建议您依据常见的可能因素到医院科室检查，以做出明确诊断，以便及时治疗。平时多注意护理，防寒保暖，不要让自己受凉了，饮食营养，休息好。