骨质疏松症的主要症状包括早期骨痛、身高缩短、驼背畸形、骨折风险增加。
1、早期骨痛表现为腰背部或四肢关节隐痛,活动后加重,可能与骨量流失导致骨膜刺激有关。建议通过钙剂、维生素D补充及适度负重运动缓解。
2、身高缩短椎体压缩性改变可致身高降低,通常伴随脊柱活动受限。需进行骨密度检测,可使用阿仑膦酸钠、唑来膦酸等抗骨吸收药物。
3、驼背畸形多发椎体骨折导致脊柱后凸,严重时影响心肺功能。需联合使用特立帕肽等促骨形成药物,配合支具保护。
4、骨折风险轻微外力即可发生髋部、腕部或椎体骨折,是疾病终末期表现。需长期使用地舒单抗等生物制剂,并预防跌倒。
日常需保证每日1000-1200毫克钙摄入,进行太极、散步等低冲击运动,定期监测骨密度变化。
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