感觉头晕，浑身无力，心情紧张如何是好

Question

感觉头晕，浑身无力，心情紧张如何是好

Answer 1

经常感觉头晕，浑身乏力，心情紧张，这种情况，患者有可能是出现了低血压或者是贫血而引起的，或者患者出现了脑供血不足，就会容易出现这种情况，患者日常一定要养成良好的心态，多锻炼身体，提高身体免疫力，劳逸结合，不要熬夜，保证充足睡眠，谨记辛辣刺激性食物，忌烟忌酒。