首先不能吃辛辣刺激性的食物，也不要吃腌制的食品，因为这些食物都会使病情进一步的加重，可以多选择一些高蛋白的饮食，也可以多吃一些菌类的食物，多吃新鲜的青菜，水果，可以多吃一些豆类，牛奶，鸡蛋，胡萝卜等等，不要剧烈的运动，多注意休息，多喝温开水。,应该避免吃一些刺激性比较大的食物，例如辣椒，生姜的一些食物，也不要吃一些咸鱼或者腊肉以及咸菜等含有一些亚硝酸盐的食物，多吃一些新鲜的鱼类，肉类以及蛋类，但是在饮食上保持均衡，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，另外在生活中一定要戒掉饮酒的习惯，还要多注意休息，避免身体过度劳累。