吃什么对胎儿眼睛好？孕期需要注意什么？

Question

吃什么对胎儿眼睛好？孕期需要注意什么？

Answer 1

从您上述描述的情况来看，胎儿眼睛发育的时间主要为孕早期，建议在此时多吃点富含维生素A以及蛋白质的食物，对宝宝的眼睛比较好。怀孕期间一定要控制饮食，不要吃辣椒、大蒜等刺激的食物。怀孕期间要按时去医院进行产检。不要进行剧烈的运动，要注意休息，不要过度劳累。不要进行性生活，以免对宝宝产生不利的影响。要注意保暖，避免受凉。营养要均衡，饮食要清淡，要多喝水。