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抑郁症
有时候又很开心是间歇性抑郁症吗
提问时间:2023-11-30 21:01
|
1人回复
有时候又很开心是间歇性抑郁症吗
全部回答
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
立即预约
主要是由于轻度抑郁症引起的问题,这时候不需要使用特殊的治疗,只需要在生活中做好护理工作,就可以有效的改善,要坚持做适量的体育运动,比如说太极拳,广场舞或者是慢跑等,并且多与朋友聊天,多向他们进述自己内心的想法,舒缓一下内心的抑郁情绪可有效缓解。,有可能是的,每个人都会有心情不好的时候,当这种情绪出现的时候,那么要多注意一下,一定要放松心情,保持心情的愉快,多做一些自己喜欢的事情或者是去报一些自己喜欢的兴趣班,还可以多和家人朋友出去走一走,玩一玩这样的话都是能够缓解的,不要自己一个人待着。
回答于2023-11-30 21:46
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兰军良
副主任医师
临汾市人民医院
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陈云霞
副主任医师
临汾市人民医院
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陈云霞
副主任医师
临汾市人民医院
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