患有失眠症，可以采取心理治疗和生活调理以及药物治疗三种方式来同时进行调理。一般如果失眠的症状并不是非常严重，可以适当的调节日常的生活方式，并且使用一些营养神经类的药物来进行治疗，这样能够在很大程度上帮助缓解失眠的症状，也可以适当的使用心理疗法来进行干预。,睡不着觉，失眠的这个情况要考虑是自己担心的事情比较多，自己给自己的压力比较大，孩子高考你的这种状态会直接影响到孩子的心情，也会给孩子一些无形的压力，所以说调整好自己的状态不用担心，孩子自然会努力的，只要进行努力了就可以了，家长不用事事都过于的担心。