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吃了一个山芋和一杯牛奶,腹泻了。山芋和牛奶能一起吃吗?

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武恩翠 主任技师
临汾市人民医院
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血糖高能吃山芋粉吗?
一般情况下,血糖高的患者是否能吃山芋粉因人而异,通常与患者的具体情况有关。 1、能吃:如果血糖高的患者血糖控制较好,没有吃其他淀粉含量较高的食物,通常是可以吃山芋粉的。山芋粉富含膳食纤维、维生素和矿物质等营养物质,对血糖有一定的控制作用,但在烹调山芋粉时,避免食用过多的油盐,以免增加不健康的因素。 2、不能吃:如果血糖高患者血糖控制一般,吃了其他淀粉含量较高的食物,通常是不可以吃山芋粉。山芋粉含有淀粉,过多摄入可能导致血糖升高。 日常生活中,注意饮食健康、清淡、易消化,多吃富含维生素和膳食纤维的水果和蔬菜,多饮温开水,避免抽烟、饮酒、饮浓茶,定期去正规的医院进行检查。
赵平

主任医师 单县中心医院 全科

幼儿腹泻了低热应怎样治效果才好?
目前临床上在治疗小儿腹泻时,主要以口服益生菌为主,缓解胃肠功能紊乱的情况,效果不错,也可以配合一些局部治疗的方法,比如小儿脐贴等都是效果不错的,孩子如果腹泻脱水比较严重的话,也可酌情给一些补液药物治疗,同时由于粪便的刺激,对皮肤黏膜产生的红肿感染现象,可外用药膏缓解,除了这些治疗的方法之外,如果孩子总是反复发生腹泻的话,家长也可在医生的建议下治疗的,治疗期间主要要给孩子做好饮食规划,以及保暖工作,避免着凉加剧症状。
张明利

主任医师 河南省中医药研究院 呼吸科

睡前喝一杯热牛奶对身体有什么好处?
睡前喝牛奶有利于人体对钙的吸收利用。晚餐摄入的钙,睡前大部分被人体吸收利用。睡后特别是晚上零点以后血液中钙的水平会逐渐降低,血钙的下降,促进了甲状旁腺分泌亢进,激素作用于骨组织,使骨组织中的一部分钙盐,溶解入血液中,以维持血钙的稳定平衡。此种溶解作用是人体的自我调节功能,时间长了,会成为骨质疏松症的原因之一。晚上睡前喝牛奶,牛奶中的钙可缓慢的被血液吸收,整个晚上血钙都得到了补充、维持平衡,不必再溶解骨中的钙,防止了骨流失、骨质疏松症,所以睡前喝牛奶好。
赵平

主任医师 单县中心医院 全科

每天一杯玉米汁有危害吗??
玉米含有的营养成分非常均衡,富含大量的营养物质和纤维素,如果把玉米榨成汁,功效相同。玉米保护心血管。玉米有健脾利湿、调中和胃、利尿的作用,非常适合脾虚的人食用,鲜玉米中的纤维素含量为精米、精面的6―8倍,可以降低血中胆固醇的浓度,进而可起到预防心脑血管疾病的作用所以能被各个年龄段的人食用。玉米之中含有丰富的维生素B这种维生素不仅能促进身体的对于因工作量大而导致的神经过于疲劳或者兴奋而造成的失眠,多梦,抑郁等症状,吃玉米都有很好的改善作用。但是凡事适量不能贪多,如果每天吃过量的玉米,摄入热量远远大于人体的消耗,还是会有发胖的可能。
黄国栋

主任医师 七台河市人民医院 预防保健科

每天一杯玉米汁有危害吗??
玉米含有的营养成分非常均衡,富含大量的营养物质和纤维素,如果把玉米榨成汁,功效相同。玉米保护心血管。玉米有健脾利湿、调中和胃、利尿的作用,非常适合脾虚的人食用,鲜玉米中的纤维素含量为精米、精面的6―8倍,可以降低血中胆固醇的浓度,进而可起到预防心脑血管疾病的作用所以能被各个年龄段的人食用。玉米之中含有丰富的维生素B这种维生素不仅能促进身体的对于因工作量大而导致的神经过于疲劳或者兴奋而造成的失眠,多梦,抑郁等症状,吃玉米都有很好的改善作用。但是凡事适量不能贪多,如果每天吃过量的玉米,摄入热量远远大于人体的消耗,还是会有发胖的可能。
黄国栋

主任医师 七台河市人民医院 预防保健科

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