头晕心慌气短睡不着的办法：心悸、气短、头晕是常见的临床症状，常见于冠心病、风湿性心脏病、肺心病、高血压及各种心律失常等心血管疾病患者，以及心脏神经官能症、贫血、甲亢患者，所以治疗一定要明确病因和治疗方法，最好去看心血管医生，如果是心脏病引起的，可以用改善心肌缺血或纠正心律失常的药物治疗，如稳心颗粒、丹参滴丸、心神经病等，需要调整维生素B1、谷维素等神经疗法。,从医学的角度上解释，头晕可能是由于大脑供氧不足，身体没休息好；心慌可能是精神过度紧张；睡不着是由于大脑神经过度亢奋导致的。这些也只是病因的一部分，人们心理素质太差和大脑精神疲劳二者共同使得身体机能受损，身体才会不适应出现各机能紊乱，人们应该多呼吸新鲜空气，保持畅快的心情面对生活中的一切。