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最快速减肥

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陈巧 住院医师
高要市人民医院
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产后妈的快速减肥,最有效的办法是哪种呢??
不建议食用减肥药,任何减肥药都是有一定的副作用的而且没的针对性。说产后减肥难,其实应该从专业的形体训练方法来减肥
林丽丽

副主任医师 桂林南溪山医院 妇科

怀孕前体重100-110,怀孕时152产后5个多月了,现在还130呢?如何减肥最快速又有效??
根据你的情况来看,你现在只要在饮食方面,多些控制,尽量吃得清淡些。还有就是多做些运动,你应很快就可以瘦下来的啊。那么,现在给个指导意见:建议您需要积极运动,根据您身体上赘肉部位来有针对性锻炼,减轻腹部、大腿部位多余脂肪。同时根据运动量来调理饮食量,多吃蔬菜和水果保持大便通畅!用健康高效的方法来进行减肥!这是有利于你的身体健康的啊。
林丽丽

副主任医师 桂林南溪山医院 妇科

谁有最快速的减肥方法??
你好,最好的快速的减肥办法就是吸脂。360°柔性立体吸脂技术,是目前吸脂减肥的最有效方法,它能使特定部位的脂肪细胞均匀溶解并吸出体外,同时360°柔性立体吸脂技术准确的定位功能可以满足不同体型、不同部位的需求,能单独减去脸、腰、腹、臀、臂、腿等部位的多余脂肪不反弹,是你最理想的选择。
刘长生

主任医师 浙医二院 全科

我现在很胖,体重180,如何快速减肥,最多半个月内减下体重。?
肥胖可能是因为不良生活饮食习惯导致吃油腻东西,吃垃圾食品比较多,缺乏活动容易发生肥胖的症状。生活当中要循序渐进的运动锻炼一下身体,平时要跑步锻炼每天坚持锻炼半个小时坚持锻炼忌口才能够减肥的,另外平时可以用山楂泡水喝,坚持一段时间也有减肥的作用。
武恩翠

主任技师 临汾市人民医院

最快速减肥?
造成月经周期推迟的原因有许多如精力紧张,事情压力大,常熬夜,过分节食减肥等。您的月经周期推迟大概与您常不吃晚饭相关,提议您到医院门诊妇产科救治,做一身材宫B超或彩色B超查验,假如子宫内膜的厚度在八毫米以上,能够用黄体酮医治。
万克松

住院医师 合肥市人民医院

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