很多生了孩子,或者是年龄比较大的女性朋友都会有乳房干瘪下垂的问题,这不仅让女性朋友们形体变得不好,更会影响女性朋友的信心,让自己变得自卑。那么乳房干瘪下垂能修复吗?1.乳房干瘪下垂是能修复的,具体的修复办法需要根据个人的情况来制定。2.乳房干瘪下垂的情况比较轻微的话,能进行适当按摩。促进血液循环,改善下垂干瘪的情况。能采取先用温水或者温牛奶进行浸泡,然后涂抹上润滑剂或者护体乳,轻轻地进行按摩,直到感觉双乳发热即可。3.而乳房干瘪的情况比较严重的话,进行适当的恢复性锻炼和按摩,也会有一定的效果,但是可能恢复不到坚挺的状态。这种情况下,女性朋友能选择用手术的方法来重塑胸型。4.另外,女性朋友们一定要选择能够托起下垂胸部的内衣,不能过大或者过小,避免乳房下垂的情况越来越严重。5.同时应该多补充一些高蛋白质食物,并辅助适量的微量元素,以补充乳房的营养。比方说,豆制品、海带、木瓜、坚果类等。