有糖尿病一日三餐食谱大全重要不要?
糖尿病患者的一日三餐的食谱是很重要的，糖尿病患者在饮食方面最好是不要吃的太多，容易造成血糖的突然升高，日常饮食中最好是以素食为主，不要过多的摄入含糖类或者胆固醇高的食物。如病情不见好转，建议尽早去医院检查，积极配合医生治疗，以免耽误病情。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
一日三餐减肥方法?
虽然仅仅依靠节食的方法，减肥的效果大多不好，而且还很容易反弹。但饮食控制也确实是减肥非常重要的一环。掌握正确的一日三餐饮食方式，再加上恰当的锻炼，通常能取得很好的减肥效果，而且不会反弹。一日三餐减肥方法，主要如下。1、早餐很多女生在减肥时，会采取一种过度节食的方法，能不吃就不吃，特别是早餐，很多人都偷懒不吃。但实际上早餐对于一天的工作生活很重要。在减肥时也要吃早餐，但不要吃得过于油腻，尽量吃些低脂肪、低热量的食物。不要吃培根、煎鸡蛋和牛奶之类的食物，能喝些酸奶或豆浆，再吃根香蕉或半个苹果。2、午餐经过一早上的活动和工作，到了中午会觉得比较饿，午餐应当适当进食。可在进餐前先喝一杯水，占掉一些胃部容量。午餐可吃到七八分饱，以素菜为主，能吃西蓝花、西红柿、莴笋等炒菜，尽量少油少盐，肉类也能吃些，不要过量。最好是计算好总热量。3、晚餐由于晚上的活动量减少，因此要减肥就需要控制好晚上的饮食。晚上觉得饿，能吃些水果，比如橘子或葡萄，也能吃点酸奶或红豆汤、绿豆汤，注意不要加糖。实在觉得饿，也可吃点燕麦片。
糖尿病人一日三餐该怎么吃好?
糖尿病是因为胰岛功能减退、胰岛素抵抗等而引发的糖、蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征，临床上以高血糖为主要特点，典型病例可出现多尿、多饮、多食、消瘦等表现，即三多一少症状。患有糖尿病，必须去医院治疗，饮食上要注意不要吃含糖多的食物。多吃一些富含纤维质的食物，如未加工的豆类、水果、蔬菜、全谷类等纤维含量丰富。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
尿酸高一日三餐如何饮食?
尿酸高可以吃一些促进新陈代谢的食物。尿酸高是属于新陈代谢类型的疾病，出现尿酸高之后很有可能会导致痛风，在一日三餐的饮食中可以吃一些营养价值高的食物，比如，胡萝卜，木耳，黄瓜，芹菜等食物非常不错，可以促进新陈代谢。也可以适当运动。患者应及时到正规医院的风湿免疫科就诊。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
透析病人一日三餐食谱?
透析病人要求进行较严格的饮食控制，主要是低盐、优质蛋白饮食。食盐摄入过多会导致水钠潴留，加重身体负担，所以不能吃的太咸。而如果摄入过多劣质蛋白，则会生成较多的代谢废物，加重肾脏负担。所以平时要以动物性蛋白等优质蛋白为主，如禽蛋、精瘦肉、牛奶等。可以多吃一些绿叶蔬菜，增加纤维素摄入，保持大便通畅。水果方面不要吃含钾高的水果，如桔子，橙子，香蕉等，以免出现高钾血症，杨桃也是不可以吃的。另外，无论吃什么，都不能不加限制，要控制总摄入量，避免在两次透析之间体重增长过快。