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五个多月的宝宝睡觉不踏实怎么治疗

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李芸 主任医师
临汾市人民医院
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新生婴儿睡觉不踏实总哼唧是什么原因?
原因有许多,比如说宝宝对新环境比较陌生,缺少安全感;宝宝神经系统比较弱,白天遭到惊吓过度;平时深度睡眠环境太过安静,使宝宝在深度睡眠时比较敏感;长期抱着的时间长,使宝宝产生过度排斥;宝宝对乳头眷恋;闹肚子或者晚上吃的太饱、饲养不当等致使宝宝积食、消化不良;身体缺少钙质等等,需要有明确具体原因,然后针对性采用摆平措施。
李芸

主任医师 临汾市人民医院 儿科

六个月宝宝睡觉不踏实老醒什么引起的?
引起六个月宝宝睡觉不踏实的原因是比较多的,例如:身体缺锌、缺钙、外界刺激、室内温度过高、肠胃消化功能紊乱、腹胀腹痛、排尿以及饥饿导致的。长期的夜里睡觉不踏实,对于宝宝的大脑发育,睡眠质量以及身体发育都会有严重的影响。 家长可以给宝宝适当的补钙、补锌进行缓解;部分宝宝是由于饥饿导致的,家长要尽量在宝宝睡觉之前,一次性喂饱孩子,减缓夜里饥饿得几率,减缓苏醒的次数;在晚上,家长尽量控制好室内的温度,避免过热或者过冷的情况出现。
朱欣佚

副主任医师 东南大学附属中大医院 普通内科

焦虑症经常心慌不安不踏实是更年期吗?
这种情况一般是因为更年期造成的,可以去医院做个比较详细的检查,根据检查后的结果服用药物调理治疗一下,平时也可以多参加一些户外活动或者是跳广场舞,这样对于缓解抑郁症,还有改善心情的情况,也有很大的帮助,平时还要注意多控制一下自己的情绪,不要太过激动。,你目前的表现包括胸闷,不踏实,汗多是要考虑与更年期有关系,但不能判断就是焦虑症,具体你可以做一下焦虑自评量表测试一下,相对于其他年龄段确实更年期更容易出现焦虑症,通常可以通过一些相关的疏肝理气,滋阴降火等的中药调理一下,通常需要由医生指导进行。
朱欣佚

副主任医师 东南大学附属中大医院 普通内科

睡觉不踏实,一会儿一醒是怎么回事?
睡觉不踏实,一会儿一醒说明您的睡眠状态处于浅睡眠状态,外界的轻微刺激,比如声音光线等就能对你产生很大的影响。这种情况说明你的睡眠质量不是很高,可能会对您第二天的生活状、工作状态产生影响,注意力不能集中等。可以先通过锻炼、饮食,听舒缓的音乐。改善您的睡眠质量。 如果上述方法没有有很好的疗效,建议到正规医院神经内科门诊就诊咨,明确原因,获得专业的治疗方法。
朱欣佚

副主任医师 东南大学附属中大医院 普通内科

14个月的宝宝晚上睡觉不踏实什么引起的?
十四个月的宝宝在晚上睡觉的时候不踏实,很有可能是宝宝存在缺钙情况。由于缺钙会引发宝宝睡觉不踏实,还会伴随有出汗的表现,需要及时的帮宝宝擦干汗液,并且从食物中和药物中,进行的积极的补钙。 在补钙之后补充维生素d,能够促进钙的吸收和利用。除此之外,宝宝缺乏安全感,也容易导致睡觉不踏实。在睡觉的时候,家长需要陪伴在宝宝的身边,给予充分的安全感。
李芸

主任医师 临汾市人民医院 儿科

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