强迫症多数情况下需要治疗。强迫症的治疗方法主要有心理治疗、药物治疗、物理治疗、自我管理。
1、心理治疗：
认知行为疗法是强迫症的主要心理治疗方法，通过改变患者的错误认知和行为模式来缓解症状。
2、药物治疗：
选择性5-羟色胺再摄取抑制剂类药物常用于治疗强迫症，如氟西汀、舍曲林、氟伏沙明等，需要在医生指导下使用。
3、物理治疗：
对于药物和心理治疗效果不佳的严重病例，可考虑经颅磁刺激等物理治疗方法。
4、自我管理：
患者可通过记录症状、转移注意力、放松训练等方式进行自我管理，辅助改善症状。
强迫症患者应保持规律作息，避免过度疲劳，必要时及时寻求专业医疗帮助。