胰腺炎的预防措施有哪些

Question

胰腺炎的预防措施有哪些

Answer 1

胰腺炎的预防措施主要有控制饮酒、合理饮食、避免胆道疾病、谨慎用药。

1、控制饮酒：

长期过量饮酒是胰腺炎的重要诱因，建议男性每日酒精摄入不超过25克，女性不超过15克，已有胰腺损伤者需严格戒酒。

2、合理饮食：

减少高脂高糖食物摄入，每日脂肪摄入控制在50克以内，增加蔬菜水果和全谷物比例，避免暴饮暴食。

3、避免胆道疾病：

胆结石患者应及时治疗，定期体检筛查胆道异常，保持规律作息有助于胆汁正常排泄。

4、谨慎用药：

避免长期使用糖皮质激素、噻嗪类利尿剂等可能损伤胰腺的药物，必须使用时需监测胰腺功能。

保持规律运动习惯，BMI超标者需逐步减重，出现持续上腹痛或脂肪泻症状应及时就医检查。