髌骨手术后恢复一般需三到六个月，实际时间受到手术方式、康复训练、个人体质、并发症等多种因素的影响。
1、手术方式：
不同术式创伤程度不同，微创恢复较快，开放手术愈合慢，详细需遵医嘱评估。
2、康复训练：
科学训练促进功能恢复，过度训练加重损伤，须在专业指导下循序渐进进行。
3、个人体质：
年轻患者愈合能力强，老年人或有基础病者恢复慢，营养状况也会影响骨骼生长。
4、并发症：
若出现感染或血栓会延长恢复期，需密切观察伤口，异常及时就医处理。
术后建议适量食用富含蛋白质食物，适当进行非负重运动，保持伤口清洁干燥，定期复查。