儿童大便难平常饮食要注意什么?
从描述的症状来看孩子确实是有点便秘了，饮食上的话首先是可以多喝点水来补充水分的，此外还可以多给孩子吃一些富含纤维素和水分的水果，可促进肠道蠕动，日常三餐要注意选择易于消化的食物，比如像玉米、面条、红薯等，蔬菜上的话可以选择一些富含纤维素的，如豆芽、西兰花以及芹菜等都是不错的选择，还要注意，不要给孩子吃过于生冷和辛辣的食物，像冰饮、火锅等，最后，还应该帮助孩子养成的一个良好的排便习惯，以避免再次复发。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
幼儿大便难平时饮食注意什么?
从描述的症状来看孩子确实是有点便秘了，饮食上的话首先是可以多喝点水来补充水分的，还可以吃一些富含水分和纤维素的水果，例如苹果、猕猴桃、火龙果等，三餐上要以好消化、易吸收的食物为主，多吃面食和杂粮，而且呢也要给孩子多吃一些蔬菜的，补充植物纤维帮助排便，至于像冰饮、冰淇淋以及火锅、串串这类刺激的食物就不要给孩子吃了，最后，还应该帮助孩子养成的一个良好的排便习惯，以避免再次复发。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
孩子大便困难平时饮食怎么安排?
从描述的症状来看孩子确实是有点便秘了，饮食上的话首先是可以多喝点水来补充水分的，同时还可以吃点有助于促进肠道蠕动，富含纤维素的水果，三餐上要以好消化、易吸收的食物为主，多吃面食和杂粮，还应合理的搭配一些蔬菜，尤其是像白萝卜，具有通气作用可帮助改善症状，还要注意别给孩子吃一些刺激的食物，像冰淇淋、烧烤之类的，在正确饮食的同时，也要让孩子培养好的排便习惯，对疾病治疗也有帮助。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
小宝宝大便难平常饮食怎么安排?
从描述的症状来看孩子确实是有点便秘了，饮食上的话首先是可以多喝点水来补充水分的，此外还可以多给孩子吃一些富含纤维素和水分的水果，可促进肠道蠕动，在主食上要注意给孩子选择一些比较好消化和好吸收的，尤其是像杂粮、面食等都不错，还应合理的搭配一些蔬菜，尤其是像白萝卜，具有通气作用可帮助改善症状，不过务必要注意，像一些刺激辛辣的食物是不可以给孩子吃的，尤其是什么麻辣烫、火锅，最后还是要养成按时排便的好习惯的，这样才能更好的改善便秘。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
考试前紧张心跳加快很难平静该怎么治疗?
这是平时缺乏锻炼，心理素质不好，一有精神压力就会导致情绪激动紧张，同时还会伴有心悸，胸闷，头晕，眼花等表现。建议考试前要注意休息，多做自己喜欢的或者是感兴趣的事来放松心情。如果还不能缓解建议去附近医院心理咨询科就诊，由专科医生进行心理疏导能有一定的效果。,这种情况建议积极的进行自我调整，平时可以适当参加一些户外锻炼，或者做一些自己比较感兴趣的事情，适当的转移注意力，当情绪紧张非常严重的时候，可以听一些比较舒缓的音乐，或者到外面做一些终极强度的运动，比如散步慢跑等，也可以通过深呼吸的方式放平心情。