X型腿多数情况下可以通过非手术方式矫正,矫正方法主要有物理治疗、支具固定、功能训练、手术治疗。
1、物理治疗:
通过手法矫正、牵引等方式改善下肢力线,适用于轻中度X型腿,需由康复治疗师操作。
2、支具固定:
儿童患者可使用夜间矫正支具,通过持续外力作用逐渐调整骨骼生长方向。
3、功能训练:
针对髋外展肌群、股内侧肌的力量训练有助于改善下肢生物力学平衡。
4、手术治疗:
严重畸形或骨骼发育成熟者需行截骨矫形术,常见术式包括股骨远端截骨和胫骨高位截骨。
建议尽早就医评估畸形程度,儿童患者矫正效果优于成人,日常应避免跪坐等不良姿势。