胃寒可能引发胃痛、胃胀、食欲不振、腹泻等症状,通常由饮食不当、体质虚寒、慢性胃炎、胃肠功能紊乱等原因引起。
1. 胃痛胃部冷痛感明显,遇寒加重,热敷可缓解,可能与胃黏膜受寒刺激有关。可遵医嘱使用附子理中丸、香砂养胃丸、小建中颗粒等温中散寒药物。
2. 胃胀脘腹胀满伴随嗳气,进食生冷后症状加重,多因寒凝气滞导致胃肠蠕动减缓。建议用热水袋热敷腹部,必要时服用木香顺气丸、气滞胃痛颗粒、枳实导滞丸等理气药物。
3. 食欲不振不思饮食或食后消化不良,舌苔白腻,常见于脾胃阳气不足者。日常可食用生姜红糖水,药物可选参苓白术散、保和丸、健脾丸等健脾开胃制剂。
4. 腹泻大便稀溏或水样便,肠鸣辘辘,多因寒湿困脾所致。需注意腹部保暖,严重时可选用四神丸、补脾益肠丸、固本益肠片等温中止泻药物。
日常饮食宜温热软烂,避免生冷瓜果,可适当进行艾灸中脘、足三里等穴位以温养脾胃。
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