尿酸高者适合喝哪些饮料

Question

尿酸高者适合喝哪些饮料

Answer 1

一般不建议随意和饮料。适当饮用蔬菜汁可以碱化尿液，帮助尿酸排泄；同时还能为身体提供微量元素、维生素和抗氧化营养素，有助于改善痛风，预防代谢综合征和心血管疾病。豆奶是一种低嘌呤饮料，含有大量的植物蛋白、微量元素、维生素和膳食纤维等。，可以降低心脑血管疾病的风险。豆浆还具有利尿作用，可以促进尿酸通过肾脏排泄。但是，一定要选择无糖豆浆。尿酸高的人也可以喝矿泉水，效果和白开水一样。值得提醒的是，矿泉水根本不能碱化尿液，所以不能太迷信矿泉水。