拔罐减肥主要通过负压刺激经络穴位、促进局部代谢、调节内分泌及辅助控制食欲等方式实现减重效果。
1、负压刺激
拔罐产生的负压作用于皮肤和皮下组织，刺激经络穴位，促进气血循环，加速脂肪分解代谢。
2、代谢促进
局部充血可增加毛细血管通透性，加快水分和代谢废物排出，短期内可能减轻水肿型肥胖。
3、内分泌调节
特定穴位刺激可能影响自主神经系统，调节瘦素等激素分泌，帮助改善代谢紊乱。
4、食欲控制
耳穴拔罐可能通过迷走神经反射抑制食欲中枢，减少热量摄入，但效果因人而异。
需配合饮食控制和运动锻炼，单次拔罐效果有限，长期过度使用可能导致皮肤损伤，建议在专业中医师指导下进行。