糖尿病能吃榛子坚果吗?
糖尿病患者可以适量食用榛子坚果，因为榛子中含有丰富的营养物质，如不饱和脂肪酸、维生素E等，有益于身体健康。然而，需要注意的是榛子坚果中也含有一定的糖分，过量食用可能会导致血糖升高，不利于病情控制。对榛子过敏的人群应避免食用。建议糖尿病患者在饮食上要避免过多进食含糖高的食物，保持合理膳食。同时，保持良好心态，避免情绪过度紧张。定期复查也是必要的，以便医生了解病情进展和恢复情况。适量食用榛子坚果可以作为糖尿病患者的一种健康零食，但需注意控制食用量，避免潜在风险。
坚果中的榛子是发物吗?
榛子是不发物，榛子属于坚果类，发物是指富于营养或者是有刺激性的食物，容易加重病情的食物，像牛肉，羊肉，虾，鱼，香菇，蘑菇等食物是公认的发物，在生活中榛子是一种很受大家喜爱的坚果，因为榛子营养丰富，果仁中含有蛋白质、脂肪、糖等，有很高的营养价值，以上答案仅供参考。
得胆结石的人能吃榛子吗?
得胆结石可以吃榛子，但患者要尽量少吃。
榛子属于高脂肪的食物，可以促进胆汁分泌。胆结石一般跟平时爱吃油腻的食物、缺乏运动、肥胖等原因有关。主要会出现有上腹部疼痛、发烧等异常的症状。如果结石体积较小，可以选择保守的治疗方法。
在平时多喝温开水，多参加体育运动，在医生的指导下，服用排石的药物进行治疗。但如果结石比较大，还是及时的进行手术治疗。
孕妇可不可以吃榛子?
怀孕的女性可以适量吃坚果，对胎儿的大脑发育有好处的，但平时的营养要均衡，不可以挑食的，怀孕期间可以吃榛子，一般来说只要对榛子不过敏，那么就可以吃的，榛子含有优质蛋白和不饱和脂肪酸，营养价值比较好。
糖尿病人可以吃榛子吗?
得了糖尿病，正在应用药物治疗，平时一定要注意忌口，要注意保持心情舒畅，尽量多参加户外运动。要合理的安排睡眠时间，不要吃糖分含量高的食物，控制主食的摄入量，每顿饭最好是进食8分饱，榛子是属于坚果类的食物，糖尿病是可以适量吃的。如果出现了其他的异常情况，那就需要及时的咨询医生或者去医院就诊，然后针对性的治疗。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科