睾酮低可能影响男性性功能、肌肉质量、情绪稳定性和骨骼健康,常见原因包括年龄增长、肥胖、睾丸损伤和内分泌疾病。
1、性功能减退睾酮水平下降可能导致性欲降低、勃起功能障碍,与下丘脑-垂体轴异常或睾丸病变有关,可遵医嘱使用十一酸睾酮胶丸、丙酸睾酮注射液或甲睾酮片。
2、肌肉流失睾酮参与蛋白质合成,缺乏时易出现肌肉量减少、乏力,常见于慢性消耗性疾病,需结合抗阻训练及营养补充,必要时采用睾酮替代治疗。
3、情绪障碍低睾酮可能引发易怒、抑郁等情绪波动,与激素对神经递质调节异常相关,建议心理疏导配合激素检测,严重时使用睾酮贴剂或口服制剂。
4、骨质疏松长期睾酮不足会加速骨量流失,增加骨折风险,多见于老年男性或性腺功能减退症患者,需补充钙剂、维生素D并监测骨密度。
保持规律运动、均衡摄入锌和维生素D有助于维持睾酮水平,出现持续疲劳或性功能下降时应及时就诊内分泌科。
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