孕妇肛裂出血可通过调整饮食结构、温水坐浴、外用药物、手术治疗等方式缓解。肛裂通常由便秘、激素变化、盆底压力增加、既往肛肠疾病等因素引起。
1、调整饮食结构增加膳食纤维和水分摄入有助于软化粪便,推荐食用西蓝花、燕麦、火龙果、酸奶等食物,避免辛辣刺激饮食。
2、温水坐浴每日用40℃左右温水坐浴10-15分钟,可促进局部血液循环,缓解肛门括约肌痉挛,注意保持会阴清洁干燥。
3、外用药物可在医生指导下使用复方角菜酸酯乳膏、硝酸甘油软膏、利多卡因凝胶等药物,具有镇痛、促进裂口愈合作用。
4、手术治疗对于反复发作的陈旧性肛裂,在妊娠中期相对稳定期可考虑行肛裂切除术或肛门内括约肌侧切术等手术方式。
孕妇出现肛裂出血应避免久坐久站,适当进行提肛运动,若症状持续加重或出现感染迹象需及时就诊产科和肛肠科。
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