左肩胛筋膜炎通常需要通过体格检查、影像学检查、实验室检查和鉴别诊断等方式确诊。
1、体格检查：
医生通过触诊判断肩胛区域是否存在压痛点、肌肉紧张或结节，并评估肩关节活动范围是否受限。
2、影像学检查：
X线可排除骨骼异常，超声或磁共振成像能清晰显示筋膜增厚、水肿等软组织病变。
3、实验室检查：
血常规、C反应蛋白等炎症指标检测有助于鉴别感染性或风湿性疾病导致的筋膜炎。
4、鉴别诊断：
需与颈椎病、肩袖损伤、心脏牵涉痛等疾病区分，可能需结合心电图或神经电生理检查。
确诊后建议避免提重物、保持正确坐姿，急性期可局部热敷缓解症状，疼痛持续需及时复诊。