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用牛角梳刮痧的好处有哪些

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朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院
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刮痧刮出紫色的疙瘩是怎么回事?

刮痧后出现紫色疙瘩可能与毛细血管破裂、局部淤血或操作手法不当有关。

刮痧时使用的刮板会对皮肤表面施加压力,导致皮下毛细血管受到机械性损伤。毛细血管破裂后红细胞外渗,在真皮层积聚形成紫红色瘀斑,表现为局部隆起的小疙瘩。这种情况在中医理论中属于痧象的正常表现,通常与体内湿气重、血液循环不畅等因素相关。操作时若用力过猛或刮拭角度不当,可能加重局部组织损伤,形成更明显的紫色疙瘩。部分人群因皮肤较薄或凝血功能异常,可能出现更显著的皮下出血反应。

刮痧后24小时内应避免沾水,局部可进行冷敷以减少渗出。若疙瘩伴有明显疼痛或持续增大,需警惕感染或过敏反应。

聂小娟

山东省立医院 皮肤科

荨麻疹刮痧有效果吗?

荨麻疹患者刮痧可能暂时缓解瘙痒,但无法根治疾病。荨麻疹通常与过敏反应、感染或免疫异常有关,刮痧通过刺激皮肤毛细血管扩张可能减轻局部症状。

刮痧通过外力作用于皮肤表面,可能促进局部血液循环,暂时缓解荨麻疹引起的瘙痒和红肿。部分患者反馈刮痧后风团消退速度加快,这与皮肤神经末梢刺激后释放的内啡肽有关。但刮痧可能加重皮肤损伤,尤其对人工性荨麻疹患者可能诱发新皮损。过度刮拭会导致皮肤屏障破坏,增加感染风险。

荨麻疹发作期间应避免过度刺激皮肤,可遵医嘱服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊或地氯雷他定干混悬剂等抗组胺药物。保持皮肤清洁干燥,穿着宽松棉质衣物有助于减少摩擦刺激。

陈腊梅

山东省立医院 皮肤科

面部刮痧可以治疗鼻窦炎吗?

面部刮痧不能治疗鼻窦炎,仅可作为辅助缓解症状的手段。鼻窦炎通常需要药物或手术治疗。

鼻窦炎是鼻窦黏膜的炎症性疾病,可能与细菌感染、过敏反应、鼻腔结构异常等因素有关,常表现为鼻塞、流脓涕、头痛等症状。面部刮痧通过刺激局部血液循环,可能暂时缓解鼻部胀痛或头痛,但无法消除病原体或纠正解剖异常。急性鼻窦炎需遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾片、桉柠蒎肠溶软胶囊、布地奈德鼻喷雾剂等药物控制感染和炎症;慢性鼻窦炎合并息肉或结构异常时,可能需鼻内镜手术。

日常应避免用力擤鼻,保持鼻腔湿润,过敏体质者需远离粉尘等刺激物。若症状持续应及时就医。

李延忠

主任医师 山东大学齐鲁医院 耳鼻咽喉科

腰椎间盘突出可以刮痧吗?

腰椎间盘突出患者在没有急性神经根水肿或皮肤破损的情况下可以刮痧,但存在严重椎管狭窄或局部感染时应避免。腰椎间盘突出是因椎间盘退变或外力损伤导致髓核突出压迫神经根,刮痧可能通过促进局部血液循环缓解肌肉痉挛。

对于轻中度腰椎间盘突出患者,刮痧可能有助于放松腰部肌肉、减轻局部炎症反应。操作时需避开脊柱骨突部位,选择腰骶部两侧肌肉区域,使用轻柔手法沿膀胱经或胆经走向刮拭。刮痧后可能出现局部淤血属正常现象,但需观察是否出现下肢麻木加重等神经症状。配合热敷或低频理疗可增强效果,但单次刮痧时间不宜超过15分钟。

当患者处于急性发作期伴下肢放射痛时,刮痧可能加重神经根水肿。合并骨质疏松者刮痧力度过大可能引发椎体微小骨折,皮肤存在湿疹或破损时操作易导致感染扩散。脊髓型腰椎间盘突出患者刮痧存在神经损伤风险,此类情况需优先采用牵引或药物脱水治疗。

腰椎间盘突出患者日常应避免久坐及弯腰搬重物,睡眠时选择硬板床并在膝下垫枕。急性期可通过游泳等水中运动减轻椎间盘压力,恢复期可进行五点支撑法增强腰背肌力量。饮食需保证钙质和胶原蛋白摄入,控制体重以减少腰椎负荷。若保守治疗三个月无效或出现马尾综合征表现,需考虑椎间孔镜等微创手术干预。

亢晓冬

主任医师 临汾市人民医院 普外科

刮痧后怎样快速去除?

刮痧后可通过热敷、涂抹芦荟胶、避免受凉、补充水分、适度按摩等方式促进痧痕消退。刮痧是中医外治法,通过刺激皮肤促进局部血液循环,但操作不当可能导致皮下毛细血管破裂形成淤血。

1、热敷

用温热毛巾敷于刮痧部位,温度控制在40-45摄氏度为宜。热敷能扩张血管加速淤血吸收,每次持续15-20分钟,每日重复进行2-3次。注意避免高温烫伤皮肤,糖尿病患者及感觉障碍者需谨慎。

2、涂抹芦荟胶

新鲜芦荟胶含多糖类物质和维生素E,具有抗炎修复作用。清洁皮肤后薄涂于痧痕处,每日使用2次。对芦荟过敏者禁用,首次使用前建议在手腕内侧做小范围测试。

3、避免受凉

刮痧后毛孔开放,需注意保暖避免冷风直吹。寒冷刺激可能导致血管收缩影响淤血消散,建议24小时内不接触冷水,空调房间需穿戴护住刮痧部位。

4、补充水分

每日饮用1500-2000毫升温水,有助于促进新陈代谢和血液循环。可适量加入枸杞或红枣,避免饮用冰镇饮品。肾功能不全者需遵医嘱控制饮水量。

5、适度按摩

48小时后可沿淋巴回流方向轻柔按摩,手法需避开痧痕最深处。采用指腹打圈方式,力度以不引起疼痛为宜,每次5-10分钟。皮肤破损或感染者禁止按摩。

刮痧后24小时内不宜剧烈运动或蒸桑拿,饮食宜清淡富含维生素C,如猕猴桃、西蓝花等。正常痧痕约3-7天消退,若出现持续疼痛、皮肤溃烂或发热,需及时就医排查感染。体质虚弱者建议间隔2周以上再进行下次刮痧,操作前应咨询专业中医师评估适应症。

王俊宏

主任医师 江苏省人民医院 心血管内科

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