胳膊脱臼通常无法自行完全恢复，需及时就医复位。脱臼处理主要有手法复位、固定制动、药物治疗、康复训练等方式。
1、手法复位
由骨科医生通过专业手法将关节恢复到正常位置，不可自行尝试复位以免加重损伤。
2、固定制动
复位后需使用支具或吊带固定2-3周，避免关节再次脱位。
3、药物治疗
可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛和炎症。
4、康复训练
拆除固定后需在康复师指导下进行渐进式关节活动度和肌力训练。
脱臼后应立即停止活动，用三角巾临时固定患肢并冰敷，尽快前往骨科就诊，延误治疗可能导致习惯性脱位。