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怎么改善便秘症状是什么

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朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院
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如何改善便秘症状是什么?
便秘主要是由于胃肠蠕动减慢引起的,建议近期可以适当进行腹部的按摩,有利于大便的排出。平时要多清淡饮食,吃些新鲜的蔬果,蔬菜中含有很多的植物纤维,能够促进肠道的蠕动。适当运动,避免久坐。
朱欣佚

副主任医师 东南大学附属中大医院 普通内科

怎么改善便秘症状是什么?
便秘是非常常见的,主要是由于不良的饮食习惯、水分摄入不足以及肠胃功能不好导致的,对于这种情况建议可以吃一些改善肠胃功能的药物,多喝一些水,多吃一些富含纤维的蔬菜来改善症状的。如果长期如此的话,最好还需要检查一下是否严重。
朱欣佚

副主任医师 东南大学附属中大医院 普通内科

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