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怎么改善便秘症状是什么

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朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院
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如何改善便秘症状是什么?
便秘主要是由于胃肠蠕动减慢引起的,建议近期可以适当进行腹部的按摩,有利于大便的排出。平时要多清淡饮食,吃些新鲜的蔬果,蔬菜中含有很多的植物纤维,能够促进肠道的蠕动。适当运动,避免久坐。
朱欣佚

副主任医师 东南大学附属中大医院 普通内科

怎么改善便秘症状是什么?
这要考虑是胃肠蠕动减慢引起症状,建议近期可以吃一些润肠通便的食物,有利于症状改善。平时要合理安排自己的饮食,多吃一些富含纤维素的食物,保证水分充足。平时要养成良好的排便习惯。如病情不见好转,建议尽早去医院检查,积极配合医生治疗,以免耽误病情。
朱欣佚

副主任医师 东南大学附属中大医院 普通内科

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