红斑狼疮睡眠质量差多梦怎么治疗

Question

红斑狼疮睡眠质量差多梦怎么治疗

Answer 1

建议到正规医院定期复查的红斑狼疮恢复情况，失眠多梦可以在睡前喝杯温牛奶助眠，还需要看看是不是长期用激素或者免疫抑制剂而引起的不平衡，特别是看看有没有影响睡眠质量方面。平时饮食营养均衡，注意休息，适度的体能锻炼，有助于身体健康。