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感冒后出现嗓子干痒咳嗽如何解决好

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朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院
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为什么夏天的时候小孩子容易感冒??

夏天小孩子容易感冒可能与室内外温差大、免疫力较低、病毒感染、饮食不当、空调使用不当等因素有关。感冒通常表现为鼻塞、流涕、咳嗽、发热等症状,建议家长及时带孩子就医,在医生指导下使用小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿豉翘清热颗粒、小儿感冒颗粒、布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚口服溶液等药物。

1、室内外温差大

夏季室内空调温度设置过低,与室外高温形成明显温差,容易导致孩子受凉。孩子体温调节功能尚未发育完善,频繁进出温差较大的环境会使呼吸道黏膜血管收缩,降低局部抵抗力。建议家长将空调温度控制在26-28摄氏度,避免让孩子直接对着空调出风口,外出时可提前关闭空调让孩子适应环境温度变化。

2、免疫力较低

儿童免疫系统发育不成熟,夏季高温可能影响食欲导致营养摄入不足,进一步削弱免疫力。维生素A缺乏会影响呼吸道黏膜完整性,锌元素不足会降低淋巴细胞活性。家长可适当给孩子补充含优质蛋白的鱼肉蛋奶,多吃富含维生素C的西蓝花、猕猴桃等新鲜蔬菜水果,保证充足睡眠有助于增强抵抗力。

3、病毒感染

夏季常见的肠道病毒、柯萨奇病毒等均可引起感冒症状,这些病毒在高温环境下仍具较强传染性。儿童在游泳池、游乐场等公共场所容易通过飞沫或接触传播感染病毒。病毒感染引起的感冒可能伴随咽痛、腹泻等症状,需遵医嘱使用抗病毒药物如利巴韦林颗粒,同时注意隔离避免交叉感染。

4、饮食不当

过量食用冷饮会刺激咽喉部黏膜,导致局部血管收缩、免疫功能下降。夏季食物易变质,孩子食用不洁食物可能引发胃肠型感冒,出现呕吐、腹痛伴发热。家长应控制孩子冷饮摄入量,保证食物新鲜卫生,腹泻时可使用蒙脱石散配合口服补液盐预防脱水。

5、空调使用不当

空调滤网长期未清洁会积聚尘螨、霉菌等过敏原,直接诱发过敏性鼻炎或哮喘发作。密闭空调房空气流通差,有利于病毒传播。建议每两周清洗一次空调滤网,每天开窗通风两次,使用空气加湿器保持湿度在50%-60%,可减少呼吸道刺激症状。

夏季预防儿童感冒需要家长加强日常护理,保持居住环境通风但避免直吹冷风,督促孩子勤洗手特别是接触公共物品后,保证每日饮水量不少于1000毫升。饮食宜清淡易消化,可适量食用百合、银耳等润肺食材。若孩子出现持续高热、精神萎靡、呼吸急促等症状,或感冒超过一周未愈,应及时到儿科就诊排除支气管炎、肺炎等并发症。恢复期应避免剧烈运动,逐步增加活动量。

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院 儿科

为什么宝宝感冒喝奶会吐?

宝宝感冒喝奶会吐可能与胃肠功能减弱、鼻塞呼吸不畅、咽喉刺激、喂养方式不当、药物副作用等因素有关。感冒期间需调整喂养姿势、减少单次奶量,若呕吐频繁或伴随其他症状应及时就医。

1、胃肠功能减弱

感冒病毒可能影响宝宝胃肠蠕动功能,导致消化能力下降。此时饮用奶类等高蛋白食物易加重胃部负担,引发呕吐。可尝试将奶粉冲调稀释或改用低乳糖配方奶,哺乳期母亲需避免进食油腻食物。若呕吐物含胆汁或血丝,需立即就医排除肠梗阻等急症。

2、鼻塞呼吸不畅

鼻塞会迫使宝宝在喝奶时用口呼吸,容易吞咽过多空气。空气与奶液在胃内混合形成气泡,刺激胃部收缩引发吐奶。喂奶前可用生理盐水滴鼻软化分泌物,再用吸鼻器清理鼻腔。保持45度斜抱姿势喂奶,喂完后竖抱拍嗝15分钟。

3、咽喉刺激

感冒引起的咽喉红肿会触发呕吐反射,尤其奶液接触发炎部位时更明显。可少量多次喂哺常温奶液,避免过冷或过烫。大月龄宝宝可适量饮用苹果汁缓解咽喉不适,但6个月内婴儿不建议添加任何果汁。

4、喂养方式不当

感冒期间宝宝吸吮力下降,使用奶嘴孔过大易导致呛奶呕吐。应选择低速流量奶嘴,每喂3分钟暂停拍背。母乳喂养需控制单侧哺乳时间,避免奶阵过急。吐奶后应清洁口腔,间隔1小时再尝试补喂。

5、药物副作用

部分感冒药如小儿氨酚黄那敏颗粒、伪麻黄碱类成分可能刺激胃黏膜。服用药物后30分钟内避免喂奶,必要时改用布洛芬混悬滴剂等对胃肠刺激较小的退热药。抗生素如阿莫西林颗粒需与奶间隔2小时服用。

感冒期间建议保持室内湿度在50%左右,每日分6-8次少量喂奶。吐奶后可用棉签蘸温水清洁口鼻,更换被污染的衣物防止着凉。观察尿量是否减少、精神状态是否萎靡,出现脱水征兆需口服补液盐。6个月以上宝宝可尝试米汤、苹果泥等低敏辅食替代部分奶量,但须确保每日奶量不低于500毫升。如呕吐伴随高热、抽搐、前囟隆起等症状,需急诊排除脑膜炎等严重疾病。

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院 儿科

感冒脑子疼怎么回事?

感冒时出现头痛可能与病毒感染引起的炎症反应、鼻窦压力增加或发热有关。

感冒病毒侵入上呼吸道后,会刺激机体释放炎性介质如前列腺素,直接作用于头部血管和神经末梢引发疼痛。鼻黏膜充血肿胀可能阻塞鼻窦开口,导致窦腔内压力升高并放射至前额或眼眶周围。发热时体温升高会使颅内血管扩张,牵拉脑膜产生胀痛感。

头痛程度较轻时可通过休息、多喝温水缓解。若伴随持续呕吐、颈部僵硬或意识模糊,需警惕脑膜炎等严重并发症,应立即就医。

感冒期间保持充足睡眠,避免用力擤鼻,必要时可遵医嘱使用对乙酰氨基酚片缓解症状。

邵自强

副主任医师 中日友好医院 神经内科

四个月宝宝感冒哭闹怎么办?

四个月宝宝感冒哭闹可通过保持室内湿度、调整喂养方式、物理降温、鼻腔清洁、遵医嘱用药等方式缓解。感冒通常由病毒感染、环境温度变化、免疫力低下、过敏反应、细菌感染等原因引起。

1、保持室内湿度

使用加湿器将室内湿度维持在50%-60%,有助于缓解宝宝因感冒导致的鼻腔干燥和咽喉不适。避免空气过于干燥刺激呼吸道黏膜,加重哭闹症状。可定时开窗通风,但需避免冷风直接吹向宝宝。

2、调整喂养方式

少量多次喂养温热的母乳或配方奶,每次喂养量减少20%-30%,间隔时间缩短至1.5-2小时。感冒时宝宝吞咽功能可能受影响,过快过急的喂养易引发呛咳。喂奶后保持竖抱姿势15-20分钟,帮助减轻鼻塞带来的不适感。

3、物理降温

若体温超过37.5℃,可用温水擦拭颈部、腋窝等大血管分布区域,每次持续3-5分钟,间隔30分钟重复进行。禁止使用酒精擦拭或冰敷,避免体温骤降。监测体温变化,若持续超过38℃需及时就医。

4、鼻腔清洁

使用生理性海水鼻腔喷雾或婴儿专用吸鼻器清理鼻腔分泌物,每日2-3次。操作时将宝宝侧卧,先软化鼻痂再轻柔清除。过度清理可能损伤鼻黏膜,单侧鼻孔清理时间不超过10秒。

5、遵医嘱用药

若症状持续加重,需在儿科医生指导下使用小儿氨酚黄那敏颗粒、利巴韦林颗粒或布洛芬混悬滴剂等药物。禁止自行服用镇咳药或减充血剂,四个月婴儿肝肾代谢功能尚未完善,错误用药可能导致严重不良反应。

家长需密切观察宝宝精神状态、进食量和排尿情况。感冒期间适当增加竖抱时间,用玩具分散注意力缓解哭闹。保持宝宝手脚温暖,但不宜过度包裹。若出现呼吸急促、持续高热、拒食或嗜睡等症状,应立即就医。日常注意避免接触呼吸道感染患者,定期消毒玩具和衣物,哺乳期母亲感冒时需佩戴口罩。

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院 儿科

是不是轻度地贫宝宝比较容易感冒咳嗽??

轻度地中海贫血患儿确实可能比健康儿童更容易出现感冒咳嗽症状。地中海贫血可能影响免疫功能,导致呼吸道感染概率增加,但具体表现因人而异。

地中海贫血患儿因慢性贫血导致组织缺氧,可能影响免疫细胞功能,使呼吸道黏膜防御能力下降。病毒或细菌更容易侵入上呼吸道,引发反复感冒咳嗽。部分患儿伴随脾功能亢进,进一步削弱对病原体的清除能力。日常护理需注意避免受凉,保持室内空气流通,减少人群密集场所暴露。

少数患儿合并铁过载或生长发育迟缓时,感染风险可能显著增高。长期输血治疗的患儿因铁沉积可能影响多器官功能,需定期监测血清铁蛋白。基因突变类型为β-地中海贫血中间型的患儿,呼吸道症状往往比α-地中海贫血更明显。这类情况需要血液科医生评估是否需调整去铁治疗或免疫调节方案。

建议家长定期进行血常规和铁代谢检查,流感季节前可咨询医生关于疫苗接种事宜。保持均衡饮食,适量补充维生素C和维生素D有助于增强抵抗力。患儿出现持续咳嗽或发热时,应及时就医明确是否合并肺炎等并发症。日常可记录感冒发作频率和持续时间,为医生调整治疗方案提供参考。

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院 儿科

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