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腰椎间盘突出引起腰痛如何饮食

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张玲 主任医师
河南省肿瘤医院
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腰椎间盘突出能去根吗?
腰椎间盘突出除非手术治疗,否则不能去根。腰椎间盘突出症的发生,大多是由于日常生活腰椎疲劳或长期弯曲负荷所致,导致髓核突出,压迫神经根,导致腰痛或下肢麻木等放射病。腰椎间盘突出症后,可采取保守治疗方法,如严格卧床休息或采用针灸、按摩、小针刀等物理方法。如果保守治疗无效,必须采取手术治疗。腰椎间盘突出症的手术治疗主要分为开放性融合手术和微创手术。开放手术的特点是能清晰地显露椎间隙和脊神经根,彻底清除病理期纤维环和髓核,减少神经根手术损伤;微创手术具有创伤小、出血少、恢复快、局部麻醉等特点。
亢晓冬

主任医师 临汾市人民医院 普外科

舒筋健腰丸能治腰椎间盘突出吗?
舒筋健腰丸对于腰椎间盘突出确实有一定的治疗作用,本药是祛风湿、温筋通络、补肝肾、活血化瘀、强筋骨的中成药,对于腰椎间盘突出所引起的腰部疼痛以及合并有下肢的放射痛或腰部的无菌性炎症,都有一定的缓解的治疗的作用。对于腰椎间盘突出的病人,治疗用药只是一方面,最主要的还是注意休息保护,避免久坐久站、避免弯腰拿重东西,带个腰围带保护一下腰椎、睡硬板床、坚持每天热敷一下腰部,一天两次每次半小时以上效果会更加明显,并配合一些理疗的办法,比如针灸、推拿、牵引、按摩等治疗,效果应该会更加满意的。对于腰椎间盘突出的病人,治疗用药只是一方面,最主要的还是注意休息保护,避免久坐久站、避免弯腰拿重东西,带个腰围带保护一下腰椎、睡硬板床、坚持每天热敷一下腰部,一天两次每次半小时以上效果会更加明显,并配合一些理疗的办法,比如针灸、推拿、牵引、按摩等治疗,效果应该会更加满意的。
张玲

主任医师 河南省肿瘤医院 肝胆外科

腰椎间盘突出不能弯腰咋办?
腰椎间盘突出不能弯腰,应该针对病因进行治疗,这种情况多是由于腰椎间盘刺激局部的肌肉导致痉挛以及神经根水肿引起。第一,应该睡硬板床,避免久站或者久坐,以减轻神经根的水肿,缓解肌肉痉挛。第二,采取局部的针灸理疗以及烤灯照射,可以明显的减轻疼痛,改善血液循环,对腰部的肌肉痉挛也有一定的改善作用。第三,药物治疗,可以在专业医生的指导下口服消炎止痛和消肿的药物,对于缓解肌肉痉挛、减轻腰部活动受限有一定的作用。第四,局部的封闭或者手术治疗,对于单纯的保守治疗效果不佳,可以考虑进行糖皮质激素的封闭注射,也可以采取微创的手术进行治疗,可以取得不错效果。
蒙岭

主任医师 临汾市人民医院 普外科

腰椎间盘突出患者生活中要注意什么?
腰椎间盘突出患者生活中要注意什么:在日常生活中我们也是需要去注意,采取一些正确的或者是合适的一些腰椎的功能锻炼的方法,来进行一个日常的保健。另外我们也要避免腰椎局部一些受凉或者是说长期的,去暴露于某种危险因素,这些也都是我们平常,需要去注意的一些问题。
兰军良

副主任医师 临汾市人民医院 普外科

腰椎间盘突出退行性变?
腰椎的退行性变是骨质退化的一种表现,也是最常见的导致腰部疼痛的原因,主要发生于50岁以后的中老年人,与长时间的慢性劳损有关,也与日常生活当中不良工作习惯、坐姿有关。还有一些简单的方法,比如说平时可以多做一些小锻炼,伸腿,动腰等也是很有益于腰椎间盘的恢复。随着后期椎间盘树受力增大,就会导致内部的髓核顺着断裂的纤维化部位突入到椎管内,引起椎管内脊髓,或者是神经根的压迫就会引发腰椎间盘突出症,所以待病人出现腰椎间盘退行性变,有腰部酸胀疼痛时,一定要减轻腰部椎体的受力,多注意保暖,避免受凉,以免导致腰椎间盘突出症,引发腰腿部疼痛,影响病人的生活。
叶奎

副主任医师 天津市第四中心医院 血管外科

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