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有脂肪肝吃什么食物比较好

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朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院
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重度脂肪肝早餐吃什么食物比较好?
脂肪肝是需要加强一定强度的运动控制,饮食控制,总能量的摄入,长期的坚持,早餐的时候还是要吃好的早餐的时候营养要丰富,可以适当的吃一些蛋白类的食物,比如一些豆浆,还可以适当的吃一些包子,但是不能吃过多的碳水化合物。
朱欣佚

副主任医师 东南大学附属中大医院 普通内科

得了脂肪肝吃什么食物比较好?
如果是得了脂肪肝,饮食方面建议低脂低热量饮食,不要吃太过油腻的食物,同时如果有肥胖的情况,应该积极的进行锻炼,对于脂肪肝的,建议可以多吃一些青菜水果以及其他富含纤维素的食物。有条件的话还是去医院检查一下,不需要过度担心
朱欣佚

副主任医师 东南大学附属中大医院 普通内科

重度脂肪肝吃什么食物比较好??
重度脂肪肝的治疗主要包括以下几点,饮食上提倡低热量,清淡饮食,在保证能量的基础上,少食煎烤油炸的食物。增加运动量,提倡以有氧运动为主,加阻抗运动,比如快走、慢跑、爬山、骑自行车、广场舞等。抗炎保肝的药物也非常关键,比如选择多烯磷脂酰胆碱,能起到修复肝细胞膜的作用。脂肪肝的治疗。对于重度脂肪肝的患者,以饮食、运动和药物三结合的治疗方式。
朱欣佚

副主任医师 东南大学附属中大医院 普通内科

男性脂肪肝吃什么食物比较好?
对于酒精性脂肪肝,像米、面、馒头,多吃一点对于病情是比较好的,但也不能吃多,因为吃多了之后也会导致非酒精性脂肪肝,其饮食和普通饮食一样就可以。可以多吃水果、蔬菜,蔬菜因为含有的热量比较少,又富含纤维素和维生素,不会增加人体的热量摄入,这些东西可以多吃一些,
朱欣佚

副主任医师 东南大学附属中大医院 普通内科

脂肪肝吃什么食物比较好?
如果有脂肪肝,同时要检查血脂有没有高。如果血脂高,那需要配合降脂治疗。如果血脂只是轻度的升高,可以口服深海鱼油等保健品辅助降脂。建议平时在烹饪炒菜的时候,应该用调和油,或者是橄榄油,增加血液中高密度不饱和脂肪酸的含量。平时应该多吃瘦肉,水果蔬菜以及适量的高蛋白,避免肥肉。同时,要保持运动,养成良好的生活以及饮食方式。
朱欣佚

副主任医师 东南大学附属中大医院 普通内科

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