冠心病运动最佳时间能不能在晚上

Question

冠心病运动最佳时间能不能在晚上

Answer 1

这是可以的，但要保证的运动时间是不可以过长的，晚上一般会避开心脏病发作的高峰期。另外患者在外出锻炼时应与家人或朋友结伴而行，这样可以互相照顾，平时还要注意休息时间充足，不要熬夜。