孕期失眠了要怎么治疗?
在孕后期本身女性是很容易出现失眠的，因为胎儿的逐渐增大之后，情绪也比较紧张。并且在睡觉的时候也不能长期选择自己喜欢的姿势睡觉，建议在孕后期想休息就休息，一定要补充好充足的睡眠。定期孕检。有条件的话到正规医院做个检查，排除有其他疾病可能性。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
在孕期失眠怎么治疗?
孕期失眠的原因是很多的，很可能是由于血压过高造成的，是否容易造成眼部的不适，当然也不排除是由于负重的原因，加上运动量少，胎儿入盆，胃肠部不适的，所以睡眠质量是比较差的。长久不睡觉的话，一定要到正规医院进行检查，遵医嘱安神。有条件的话到正规医院做个检查，排除有其他疾病可能性。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
孕期出现失眠怎么治疗?
孕妇失眠应根据不同症状进行治疗。具体如下：
1.如果有贫血，应该吃更有营养和富含铁的食物。在怀孕中期，应该补充钙。
2.当孕妇腹部膨隆时，可以按摩腹部的一侧，这都有助于改善睡眠。
3.早期失眠主要是安慰孕妇，安慰她不要想太多。另外，妊娠中期应补充钙，防止缺钙的发生。到了晚期，肚子很大的时候，腰酸背痛的时候，可以边躺边按摩，这样有助于改善睡眠。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
怀孕期失眠严重怎么治疗?
失眠是指无法长时间保持睡眠状态或根本无法入睡，以致于睡眠不足。失眠是指无法长时间保持睡眠状态或根本无法入睡，以致于睡眠不足。严重失眠症状准妈妈可能会面容憔悴、目光呆滞、体质下降、消化不良、极度疲惫，甚至形成焦虑性失眠，白天没精神，晚上一到睡觉时间就忧心能不能睡着，如此导致恶性循环。意见建议：怀孕期能不用药尽量不用。失眠的问题可以通过催眠放松来进行治疗，另外如果有心事，可能需要配合心理咨询才行。如果出现了其他的异常情况，那就需要及时的咨询医生或者去医院就诊，然后针对性的治疗。
孕期严重失眠怎么治疗?
孕期失眠鉴于最好是食疗，在日常生活中，也有不少食物具有助眠的作用，在睡前适当食用，可以帮助改善睡眠。小米粥：小米性微寒，有健脾、和胃、安眠之功效，小米中的色氨酸含量在所有谷类中独占鳌头，食后可促进胰岛素的分泌，提高进入脑内色氨酸的量，能起良好的助眠作用，再就是睡前可以通过听轻音乐，温水泡脚，喝杯牛奶等途径促进睡眠。关注自己的身体情况，如有异常，及时就医。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科