感冒引起血色素低但很精神?
可能会需要有多喝温开水，增强营养，留意歇息，多吃新鲜蔬菜水果，食物多样化，不要偏食缺肉。血色素低也就是血红蛋白偏低，提示音贫血，贫血又分轻度，中度和重度。您说的血色素低可能会不是太厉害，可能会是轻度贫血。还需要有抽骨髓仔细检查是什么类型的贫血。缺铁性贫血比较多见，可以多吃富含铁的食物。需要声明注意不能吃生冷的东西，结合饮食疗法，也要注意保暖。
血色素低怎么治疗?
血色素低，也就是医学上说的血红蛋白低，血色素低是贫血的一个表现。要提高和改善血色素，建议如下:首先可以通过食补的方式，多吃瘦肉，鸡蛋，鱼，肝脏，黑木耳，绿色蔬菜等等，多吃一些可以促进铁吸收的物质，比如维生素B，维生素C。再者，可以通过药补的方式，可以口服硫酸亚铁糖浆，或者富马酸亚铁糖浆，也可以喝补铁口服液。
血色素很低该怎样提高?
血色素可以多进食含铁高的食物，比如动物的肝脏、猪肉、牛肉、羊肉等食物，这些食物里含铁量都是非常高的，平时一定要多吃一些，如果贫血是因为自身免疫功能导致的，可以使用一些糖皮质激素来治疗，平时在饮食上也要多注意一些，这样很快就可以提高血色素，还要注意休息，不能太劳累。,你好，血色素很低，你平时要注意加强营养，多吃一些补气补血的食物，以及在医生的指导下服用一些补血的食物。必要的时候可以考虑静滴一些补血的血制品，甚至可以考虑输新鲜血。注意生活的规律性，不要劳累过度。你要查清楚是什么类型的贫血，找出原因，在医生的指导下进行对因对症治疗。
血色素正常值?
血色素又称为血红蛋白，是评价患者是否有贫血的一个重要指标。血色素的正常值，根据性别、年龄是有差异的。
成年男性正常值为120~160g/L，成年女性为110~150g/L，而新生儿要高一些，正常值为170~200g/L，青少年一般为110~160g/L。如果低于以上的正常值即为贫血。
血色素低治疗方法有哪些?
血色素低属于是贫血，会引起头晕，面色萎黄，肢体乏力，记忆力下降，耳鸣等症状，需要使用药物治疗，通常是口服健脾补血的药物、铁剂以及维生素c进行治疗，还要注意加强营养，保证饮食中铁的摄入充足，如瘦肉、猪肝、猪血等，不要在饭后喝茶，以免影响铁的吸收和利用。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。