宝宝健脾胃最好的三个方法有哪些?
如果孩子的脾胃不好，是会导致消化不良，甚至身体虚弱的。1首先在饮食上调理，可以选择补脾养胃的食物，可以吃营养丰富、容易消化的食品。南瓜和山药有益气、健脾、养阴之功效。2合理用药，使用一些健脾胃的药物。3增加孩子的活动，这样也能起到补益脾胃的功效。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
宝宝怎样健脾胃?
婴儿健脾健胃的三种方法：第一，调整饮食结构。避免婴儿吃生冷、辛辣等刺激性食物，坚持每天定期定量进食，注意增加营养，易消化，轻食，可多吃脾胃食品，如谷子南瓜粥、山药莲子汤或大麦枣粥等。第二，中医推拿推拿疗法。通常坚持给宝宝做腹部按摩，按摩，能促进胃肠蠕动，缓解腹部不适症状。第三，药物治疗。可给宝宝适当服用益生菌或健胃药，如双歧杆菌三联活菌粉、小儿健脾散等。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
健脾胃以后便秘怎么办?
像如果使用了相关的药物或者是食物健脾开胃，在这种情况下，如果出现便秘的情况有可能是由于脾阳旺盛导致胃火过旺所引起来的。
像这种情况下，可能是服用的药物剂量比较多，然后加上饮食没有节制，从而引起患者出现上火的表现，在这种情况下，应当适当的调整健脾胃的药物，另外可以喝一些像是绿豆汤，银耳汤这些有润肠通便效果的食品，从而达到有效缓解便秘症状的效果。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
健脾胃的食物?
生活中健脾胃的食物其实还是比较多的比如说像常见的大米、小米、小麦等都有一定的健脾养胃的效果是比较好的，另外像是我们说的像玉米、黄豆等，包括薏仁都有一定的健脾养胃的效果。
除此之外像是红豆芡实莲子，对于补脾利湿来说效果也比较好，还有一些肉类比如说像猪肉等也有一定的健脾的作用。
另外像是山药本身来说健脾胃的效果也比较明显，像这些食物可以搭配进行药膳的补益，对于人体来说是很好的。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
健脾胃的食物有哪些?
进食的时候恶心，可能是因为肠胃不适导致的，身体消瘦，可能患有慢性消耗性疾病。近期多吃一些健脾胃的食物，比如山药，山楂，豆腐等，如果体重持续的下降，建议及时到正规医院，做全面的检查。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科