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上海 徐向阳大夫,你好,怎样确定是扁平足,几岁矫治合适?

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陆斌 副主任医师
马鞍山市人民医院
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流产在多少天做最合适?
流产的最佳时间通常在怀孕6-10周内进行,此时手术风险较低,恢复较快。早期流产可选择药物流产或手术流产,具体方法需根据孕妇身体状况和医生建议决定。 1、药物流产适用于怀孕49天内的孕妇,通过服用米非司酮和米索前列醇等药物,促使子宫收缩排出胚胎。药物流产无需手术,但可能出现不完全流产或出血时间较长的情况,需密切观察。 2、手术流产包括负压吸引术和钳刮术,适用于怀孕6-10周的孕妇。负压吸引术通过负压装置将胚胎组织吸出,钳刮术则使用器械刮除胚胎组织。手术流产效果确切,但存在感染、子宫穿孔等风险,需在正规医院进行。 3、怀孕超过10周后,流产风险增加,需采用引产术。引产术通过药物或机械方法诱发宫缩,排出胎儿和胎盘。引产术对孕妇身体伤害较大,恢复时间较长,需谨慎选择。 4、流产后的护理至关重要,包括休息、营养补充和避免感染。流产后应卧床休息2-3天,避免剧烈运动和重体力劳动。饮食上应多摄入富含蛋白质、铁和维生素的食物,如瘦肉、鸡蛋、绿叶蔬菜等,促进身体恢复。 5、流产后需注意个人卫生,勤换卫生巾,避免盆浴和性生活,防止感染。如出现发热、腹痛、阴道出血量多或持续时间长等异常情况,应及时就医。 流产对女性身体和心理都会造成一定影响,需在医生指导下选择合适的时间和方式,并做好术后护理,以降低并发症风险,促进身体恢复。同时,流产后应关注心理健康,必要时寻求专业心理辅导,帮助度过情绪低谷期。
曹剑

副主任医师 南京市妇幼保健院 妇科

艾灸多久做一次合适效果好?
艾灸的频率应根据个人体质和具体症状调整,通常每周2-3次效果较好。艾灸是一种传统中医疗法,通过燃烧艾草产生的热量刺激穴位,促进血液循环、增强免疫力、缓解疼痛。对于慢性疾病或亚健康状态,每周2-3次艾灸可以帮助调理身体,改善症状。急性症状如感冒或肌肉拉伤,可以每天进行1次,连续3-5天。艾灸的频率过高可能导致皮肤灼伤或身体疲劳,过低则效果不明显。 1、体质调理:体质虚弱或慢性病患者,每周2-3次艾灸有助于增强体质。选择足三里、关元等穴位,每次15-20分钟,坚持1-2个月可见效果。 2、急性症状缓解:感冒、肌肉疼痛等急性症状,每天1次艾灸,连续3-5天。选择大椎、合谷等穴位,每次10-15分钟,症状缓解后减少频率。 3、预防保健:健康人群每月1-2次艾灸,可以预防疾病、增强免疫力。选择神阙、气海等穴位,每次10-15分钟,保持身体平衡。 4、特殊人群:孕妇、儿童、老年人等特殊人群,艾灸频率应适当减少,每周1次为宜。选择温和的穴位,如三阴交、涌泉,每次5-10分钟,避免过度刺激。 艾灸的频率应根据个人体质和具体症状灵活调整,过度或过少都会影响效果。坚持适度艾灸,结合健康的生活方式,可以更好地发挥其调理作用。对于不确定的情况,建议咨询专业中医师,制定个性化的艾灸方案,确保安全有效。
张明利

主任医师 河南省中医药研究院 呼吸科

输液一分钟多少滴合适?
输液速度应根据患者的具体病情、药物性质及年龄等因素调整,通常成人输液速度为40-60滴/分钟,儿童为20-40滴/分钟。输液过快可能导致心脏负担加重,过慢则可能影响治疗效果。医生会根据患者的具体情况调整滴速,确保安全有效。 1、成人输液速度一般为40-60滴/分钟。这一速度适用于大多数药物和病情,能够保证药物有效吸收,同时避免心脏负担过重。对于某些特殊药物,如抗生素或化疗药物,医生可能会根据药物半衰期和患者耐受性调整滴速。 2、儿童输液速度通常为20-40滴/分钟。儿童的生理特点决定了他们对药物的代谢和排泄速度与成人不同,因此需要更慢的输液速度。对于新生儿或早产儿,输液速度可能进一步降低,以防止液体过载。 3、老年患者输液速度需谨慎调整。老年人可能存在心功能不全或其他慢性疾病,输液过快可能导致心衰或肺水肿。医生会根据患者的心功能、肾功能及药物性质,适当降低输液速度,确保安全。 4、特殊药物需调整输液速度。某些药物如钾制剂、高渗溶液或血管活性药物,需要严格控制输液速度,以避免不良反应。例如,钾制剂输液速度过快可能导致心律失常,高渗溶液过快可能导致血管损伤。 5、输液过程中需密切监测患者反应。护士应定期检查输液速度,观察患者有无不适症状,如心悸、呼吸困难或局部肿胀。如发现异常,应立即调整滴速或停止输液,并通知医生处理。 输液速度的调整是医疗护理中的重要环节,需根据患者的具体情况和药物性质进行个性化设置,确保治疗的安全性和有效性。患者及家属应配合医护人员的指导,避免自行调整输液速度,以免引发不必要的风险。
杨博

主任医师 鸡西市人民医院 健康中心

婴儿开空调多少度合适?
婴儿开空调的适宜温度应控制在26-28摄氏度,保持室内湿度在50%-60%之间,避免直吹婴儿,同时注意通风和定期清洁空调。温度过高或过低都可能影响婴儿的舒适度和健康,26-28摄氏度的范围有助于维持婴儿的体温平衡,减少感冒或中暑的风险。 1、温度设置:26-28摄氏度是婴儿最适宜的空调温度范围。温度过高可能导致婴儿出汗过多,增加脱水风险;温度过低则可能使婴儿受凉,引发感冒或其他呼吸道疾病。保持这一温度范围有助于婴儿的体温调节,确保其舒适和健康。 2、湿度控制:室内湿度应保持在50%-60%之间。湿度过高容易滋生细菌和霉菌,增加婴儿感染的风险;湿度过低则可能导致婴儿皮肤干燥、呼吸道不适。使用加湿器或除湿器可以帮助调节室内湿度,确保婴儿处于一个健康的环境中。 3、避免直吹:空调出风口应避免直接吹向婴儿,尤其是头部和腹部。直吹冷风可能导致婴儿受凉,引发感冒或腹泻。可以通过调整空调风向或使用挡风板来避免冷风直接吹向婴儿,确保其舒适和安全。 4、通风换气:定期开窗通风,保持室内空气新鲜。长时间使用空调可能导致室内空气污浊,增加婴儿呼吸道感染的风险。每天至少开窗通风两次,每次15-30分钟,有助于保持室内空气流通,减少细菌和病毒的滋生。 5、空调清洁:定期清洁空调滤网和内部,避免灰尘和细菌积聚。空调滤网和内部积聚的灰尘和细菌可能通过空气传播,影响婴儿的健康。建议每月清洁一次空调滤网,每季度进行一次深度清洁,确保空调的清洁和卫生。 婴儿开空调的适宜温度应控制在26-28摄氏度,保持室内湿度在50%-60%之间,避免直吹婴儿,同时注意通风和定期清洁空调。通过合理的温度设置、湿度控制、避免直吹、通风换气和空调清洁,可以有效保障婴儿的健康和舒适,减少因空调使用不当带来的健康风险。
谢江强

副主任医师 瑞安市妇幼保健院 儿科

婴幼儿什么时候补铁最合适?
婴幼儿补铁最合适的时间是出生后4-6个月开始,尤其是母乳喂养的婴儿,因母乳中铁含量较低。通过合理添加含铁辅食或铁剂,可以有效预防缺铁性贫血。 1、缺铁的原因。婴幼儿在出生后的前几个月,体内储存的铁主要来自母体,但这些铁在4-6个月后会逐渐耗尽。母乳中铁含量较低,无法满足婴儿的生长发育需求。配方奶粉虽然添加了铁,但吸收率不如母乳。早产儿、低出生体重儿以及母亲孕期缺铁的婴儿,更容易出现缺铁问题。 2、补铁的方法。从4-6个月开始,可以逐步添加含铁丰富的辅食,如强化铁的婴儿米粉、红肉泥如牛肉、猪肉、动物肝脏泥等。同时,搭配富含维生素C的食物如橙子、番茄可以提高铁的吸收率。对于早产儿或高风险婴儿,医生可能会建议补充铁剂,如硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁等,具体剂量需遵医嘱。 3、补铁注意事项。过量补铁可能导致便秘、恶心等副作用,因此需在医生指导下进行。定期监测血红蛋白和血清铁蛋白水平,评估补铁效果。避免在补铁期间同时摄入高钙食物如牛奶,以免影响铁的吸收。 婴幼儿补铁需根据个体情况科学安排,从4-6个月开始合理添加含铁辅食或补充铁剂,同时注意饮食搭配和定期监测,确保铁摄入充足且安全。
谢江强

副主任医师 瑞安市妇幼保健院 儿科

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