头痛额头冰凉怎么回事?
有许多原因都会引发额头冰凉头痛的现象，如身体受寒致使再次出现风寒性感冒，就会引来低热性发烧、再次出现头痛、额头冰凉。平时生存工作压力太大，精神高度紧张的情况下，也会致使头痛、额头冰凉，是在睡眠质量差，身体长期处在疲劳状态下，较为容易引来。但也可为神精衰弱等引来。需求注意生活需要养成良好的生活方式，不要过度劳累，每天保持充足的睡眠。
早上起来刷牙恶心干呕是怎么回事怕冷?
早上上床睡觉以后洗脸就会再次出现恶心干呕，有可能是有慢性咽喉炎，主要是洗脸的时候，牙膏构成的泡沫，刺激咽喉而引来的恶心干呕。可以找医生做咽喉仔细检查，看一看可有咽炎，咽喉部淋巴滤泡发炎。这种情况平时要留意多喝水，不要喝啤酒，不要抽烟，防止吃辛辣的食物，多吃水果和蔬菜等。特别注意保暖，避免受凉，要少吃辛辣刺激性的食物。
末梢循环不好手脚冰凉怎么办?
末梢循环不好手脚冰凉一般可通过调整饮食、调整工作和休息、口服中药等方式进行改善。1、调整饮食：每天适量吃温暖易消化的食物，如红枣、枸杞、龙眼等，可以促进血液循环，改善四肢的凉爽，避免吃过冷的食物。2、调整工作和休息：保持规律的工作和休息，尽量不熬夜，每天做适量的运动，适量的阳光将有助于促进人体的阳气，通过浸泡脚来缓解脚的寒冷，通过浸泡热水来改善四肢的寒冷。3、口服中药：可服用中医辨证后的配方制剂，或选用中成药，如当归四逆丸、四逆散、附子理中汤等调理。患者平时应注意保暖，若四肢冰凉且伴有疼痛等不适症状时应尽早就医。
神经性肌强直吃饭饮食方面需要注意哪些?
本病是一种罕见的，慢性的疾病，主要是由于周围神经病变引发。常见于青少年，起病缓慢，进行性加重。本病目前并无针对性的治疗，主要以对症治疗为主，病程较长，愈后较差。在饮食方面应该注意以下几点：第一，多食用优质蛋白：比如牛肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶等。第二，食用新鲜的蔬菜和水果：比如苹果、橙子、白菜、油菜等，果蔬中含有丰富的维生素，可以提高机体免疫力。第三，多含豆类食品：比如大豆、黑豆、黄豆等，豆类含有丰富的微量元素能够促进肌肉骨骼生长。第四，不要吃生冷、刺激性食物：比如西瓜、萝卜、海带、辣椒等。