打球大腿肌肉挫伤如何恢复?
轻微的拉伤或者肌肉撕裂可以采取保守治疗，7-14天之内能恢复。如果是肌腱断裂，需要手术治疗，一般恢复时间需要3-4个月以上。意见建议：需要适当休息，患肢抬高，不要下床活动，更不要剧烈运动，可以进行屈伸练习。建议患者最好是先去附近的门诊或者是医院就诊，请医生诊断清楚病因后再做进一步治疗
小腿肌肉挫伤怎么治疗?
肌挫伤以休息为主，局部冷敷，可以通过口服消炎药来进行治疗，但是具体的药物要在医生的指导下使用。意见建议：在小腿肌肉挫伤后短时间内要注意休息，同时要注意饮食，以高营养，高蛋白的食物为主，同时要戒烟戒酒。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。
肌肉挫伤血肿疼怎么治疗?
如果是肌肉损伤的话需要一个月才可以恢复的。一周左右是肿胀高峰期。另外就是可能停用口服药，止痛作用停止了，所以感觉疼痛加重了。意见建议：如果血肿机化，且病史较长，建议必要时手术切除治疗，方法可能未必有较好的效果，近期建议到医院就诊进一步检查明确诊断及治疗的。建议患者最好是先去附近的门诊或者是医院就诊，请医生诊断清楚病因后再做进一步治疗
腰肌肉挫伤怎么治疗?
这种情况是由于剧烈运动导致的肌肉软组织的扭挫伤的情况，出现这种的肌肉软组织的损伤之后，首先就是需要注意休息，注意暂时避免进行剧烈活动，同时可以适当的使用活血化瘀、止痛的药物进行对症治疗，在受伤之后的24小时之后，可以适当的配合进行理疗治疗。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。
应该怎么护理肌肉挫伤多久才能好?
肌肉挫伤一般需要一个月左右的时间才能恢复正常，建议患者适当的注意护理，在没有完全康复的时候，尽量减少自己的活动量，以避免加重症状，导致恢复得更慢。患者在平时要多休息，而且对患处要适当的保暖，遵医嘱服用相关的药物。在挫伤的初期，可以选择冷敷的方法，缓解肿痛的症状。24小时以后，可以选择热敷的方法。