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什么是腰椎骨质增生?

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张笑 住院医师
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谭宇阳 住院医师
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骨质增生伴随骨折怎么办?
当骨质增生伴随骨折发生时,治疗方案通常取决于骨折的严重程度。如果骨折较轻微且没有明显移位,可以通过保守治疗来改善;而严重骨折则可能需要手术干预。这个过程就像修理一座老房子,轻微的裂缝可以用简单的方法修补,但如果结构损坏严重,就需要更彻底的修复。 1、轻微骨折:对于轻微的骨折,通常不需要手术干预。这种情况下,骨质增生虽然是正常的生理现象,但在受到外伤后可能导致轻微骨折。患者可以在医生的指导下服用促进骨愈合的药物,比如接骨七厘片或仙灵骨葆胶囊。同时,建议多卧床休息,避免过早下床活动,以免加重病情。就像一块轻微裂开的瓷砖,只需小心修补和维护。 2、严重骨折:如果骨折严重并伴有明显移位,及时就医是非常重要的。通过X线检查,医生可以评估骨折的具体情况,并可能建议手术切开内固定来稳定骨骼。术后,患者需要定期复查,并在医生的指导下使用抗生素,如阿莫西林胶囊或头孢克肟胶囊,以预防感染。这就像对房屋进行大修,需要专业的工具和技术支持。 在日常生活中,保持饮食健康是关键。多摄入含钙丰富的食物,比如牛奶和鸡蛋,可以帮助增强骨骼强度。注意休息,避免过度劳累和熬夜,也有助于骨骼的恢复和健康。通过这些措施,您可以更好地维护骨骼健康,减少骨折发生的风险。保持身体的健康和活力,让生活更加美好。
竺平

副主任医师 江苏省中医院 肛肠科

骨质增生吃什么好食疗?
说对于骨质增生的病人,可以适当的多吃一点含蛋白比较高的食物,比如说豆制品、奶制品、海鲜、瘦肉之类的食物来促进蛋白的吸收,从而营养损伤的关节软骨。对于病人出现了骨质增生的情况,主要是骨关节部位出现了软骨的蜕变,从而引起软骨变形断裂,后期就会引起软骨面下骨质出现损伤,继而引起骨质增生。
夏长军

主任医师 河南中医学院一附院 普外科

骨质增生病人能吃炙黄精?
骨质增生是一种常见于中老年人的关节退行性病变,主要与关节的长期劳损和磨损有关。对于骨质增生患者来说,炙黄精是一种可以考虑的食材,但在食用之前,咨询专业医生的意见是非常重要的。炙黄精具有补气养阴、健脾、润肺、益肾的功效,特别适合那些有脾虚或肺虚症状的人,例如食欲不振、咳嗽、乏力、腹胀等。它在缓解骨质增生方面可能会有一定的辅助作用。 1、作用:黄精的主要功效在于补气养阴,对于一些由于脾虚或肺虚引起的症状有一定的改善作用。对于骨质增生患者,在医生的指导下服用黄精,可能会对症状有所缓解。 2、禁忌:如果患者同时患有糖尿病,食用炙黄精可能会影响血糖的控制,建议避免食用。糖尿病患者需要特别注意饮食中可能影响血糖的成分。 3、服用方法:黄精可以通过煎汤内服,也可以制成丸剂、散剂或膏剂。煎汤内服是较为推荐的方式,因为这样可以更好地发挥其药效。患者应根据医生的建议选择合适的剂量,避免过量服用而对肝脏造成负担。 4、其他注意事项:如果患者同时患有肾脏疾病或高血压,服用炙黄精时需要特别谨慎,并在医生的指导下进行。脾胃虚寒或畏寒体质的人也不适合食用炙黄精,以免加重病情。 除了饮食方面的注意,骨质增生患者在日常生活中也需要保持适度的锻炼,避免体重过度增加,以减轻对关节的负担。饮食中应增加钙含量高的食物,比如牛奶和豆浆,同时避免高嘌呤食物,如海鲜、啤酒和动物内脏,以免加重症状。保持健康的生活方式和合理的饮食习惯,对于管理骨质增生非常重要。
刘磊

副主任医师 河南中医学院一附院 肛肠科

骨质增生病人能喝茶吗好吗?
骨质增生患者其实是可以喝茶的,而且适量饮茶对身体还有一定的好处。茶叶中含有多种有益成分,能够帮助缓解骨质增生带来的不适。不过,喝茶也需要注意一些技巧和方法,才能真正起到辅助作用。 1、绿茶是一个不错的选择。它含有丰富的茶多酚,能够促进新陈代谢,帮助分解体内多余的脂肪和蛋白质。同时,绿茶中的一些成分还能帮助补充钙质,对骨质增生有一定的缓解作用。不过,绿茶有轻微的兴奋作用,建议在白天饮用,以免影响睡眠。 2、菊花茶也是值得推荐的。菊花茶中的黄酮类物质具有抗氧化、抗菌和抗炎的作用,适量饮用可以帮助缓解骨质增生引起的疼痛。尤其是在炎症较明显的时候,喝上一杯菊花茶可能会让你感觉舒服一些。 3、红茶同样是个好选择。红茶富含黄酮类物质和茶多酚,这些成分能够帮助缓解骨质增生引起的疼痛,同时也具有一定的抗氧化作用。红茶的温和特性使其适合大多数人饮用。 4、白茶则是微发酵茶,茶多酚含量较高,能够增强免疫力,帮助分解体内多余的脂肪和蛋白质,有助于缓解疼痛。不过,白茶相对较贵,选择时可以根据自己的经济情况来决定。 在饮用茶的时候,尽量避免喝浓茶和大量饮茶,以免对胃肠道造成负担。对于骨质增生患者,建议定期去医院检查,通过X线或CT等方式了解病情发展,必要时在医生指导下使用药物缓解疼痛。喝茶只能作为一种辅助的方法,不能替代正规治疗。希望通过合理饮茶和科学治疗,能够帮助您更好地缓解骨质增生带来的不适。
张玲

主任医师 河南省肿瘤医院 肝胆外科

骨质增生病人能吃虾吗?
骨质增生患者是否能吃虾,主要取决于个人的具体情况。通常来说,如果患者对虾不过敏,食用虾是可以的,并且对身体有一定的益处。虾中富含蛋白质和钙元素,这些营养成分对骨骼健康有帮助,适量食用可以补充身体所需的营养。然而,如果患者对虾过敏,则应避免食用,以免引发过敏反应。 1、一般情况下,虾是可以吃的。对于大多数骨质增生患者来说,虾不仅不会对病情产生负面影响,反而能够提供优质的蛋白质和钙元素,有助于维护骨骼健康。适量摄入这些营养物质,有助于缓解骨质增生带来的不适感。 2、过敏患者需谨慎。如果患者对虾过敏,食用虾可能会导致皮肤红疹、瘙痒,甚至出现胃肠道不适,如恶心、呕吐和腹泻。在严重情况下,可能会发生过敏性休克,这是一种危及生命的反应。过敏患者应严格避免食用虾。 为了更好地管理骨质增生,患者应保持均衡的饮食,多摄入高蛋白食物,如鸡肉、牛肉和羊肉,以及丰富的水果和蔬菜,如苹果、香蕉和西兰花。这些食物能够提供全面的营养支持。适当的体育锻炼有助于控制体重,从而减缓骨质增生的发展。患者还应注意休息,避免过度劳累和熬夜,以维持良好的生活习惯。 骨质增生患者在饮食上应根据个人的身体状况进行调整,确保营养均衡,并采取适当的生活方式,以促进健康和舒适的生活。如果有任何疑虑,建议咨询专业医生的意见。
亢晓冬

主任医师 临汾市人民医院 普外科

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