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冬季吃水果应注意什么?

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刘长生 主任医师
浙医二院
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糖尿病可以吃水果黄瓜吗?
糖尿病患者应当适量食用水果黄瓜。糖尿病的主要症状是高血糖,因胰岛素分泌不足或利用障碍所致。长期代谢紊乱会对眼、肾、心血管和神经系统造成损害。黄瓜含有丰富的营养成分,如维生素C和膳食纤维,有利于促进消化吸收。在医生指导下,糖尿病患者可以适当食用水果黄瓜。他们应该注意合理饮食,避免摄入高糖食物,保持健康生活习惯,充足睡眠,并在出现不适时及时就医。
王青

主任医师 临汾市人民医院 消化内科

冬季牛皮癣怎么预防?
冬季牛皮癣预防的关键在于日常护理和药物治疗。在日常护理方面,患者需要注意合理饮食、良好生活习惯和保持适度运动。合理膳食包括多吃水果和蔬菜,避免辛辣食物;良好生活习惯则需要早睡早起,保证充足睡眠,避免受凉。物理疗法方面,可以在医生指导下进行紫外线照射,促进局部血液循环。至于药物治疗,患者可以服用阿维A胶囊、甲氨蝶呤片等药物进行治疗,或者外用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏。除此之外,保持积极乐观的心态,避免精神压力过大,并定期到医院复查也是非常重要的。通过综合运用这些预防措施,可以有效地减少冬季牛皮癣的发生和扩散,提高患者的生活质量。
林燕

副主任医师 山东第一医科大学附属皮肤病医院 皮肤科

痛风患者可以吃水果披萨吗?
痛风患者可以适量食用水果披萨,因为水果披萨富含维生素C、膳食纤维和钙等营养成分,有助于消化和吸收。然而,水果披萨中糖分含量较高,过量摄入可能影响血糖,不利于病情恢复,糖尿病患者尤其需要注意。若食用后出现不适,应及时就医。
蒙岭

主任医师 临汾市人民医院 普外科

痛风吃水果好吗?
痛风患者可以适量食用新鲜水果,因为水果富含维生素C和膳食纤维,有助于补充营养和促进肠道蠕动。然而,水果中的果糖成分若摄入过多,可能引起体内尿酸水平升高,不利于病情恢复。部分患者在摄入高嘌呤类水果后,关节疼痛症状可能会加重,因此应避免过量食用。患者还需注意休息,避免过度劳累和剧烈运动,做好保暖措施,以防病情恶化。出现不适症状时应及时就医检查并进行针对性处理。
叶奎

副主任医师 天津市第四中心医院 血管外科

痛风患者吃水果有禁忌吗?
痛风患者吃水果一般没有明确禁忌,但需注意适量,因为水果虽嘌呤含量低,但含糖量较高。痛风是代谢性疾病,由尿酸过多或排泄减少引起,表现为关节红肿热痛。多数水果如苹果、香蕉、橙子等为低嘌呤食物,适量食用有助于补充维生素C和膳食纤维,但过量可能导致血糖升高,不利于疾病控制。痛风患者在日常饮食中应适量摄入新鲜水果,避免一次性食用过多,同时以清淡易消化的食物为主,如小米粥、南瓜粥等,补充优质蛋白,并遵医嘱定期复查和治疗。
蒙岭

主任医师 临汾市人民医院 普外科

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